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結婚療法、またはカップルのための心理療法は、結婚証明書によって接続されている人々のためだけの解決策ではありません. 非公式な関係にあるカップルも、セラピストの助けから恩恵を受けることができます. 問題の原因はたくさんありますが、カップルの心理療法のおかげで、対立の原因を突き止めるだけでなく、関係のバランスを取り戻すこともできます。 カップルのための治療の利点とコースについて知っておく価値のあることは何ですか?
人間関係の問題とカップル心理療法
どんな関係でも、時には問題が発生し、お互いに仲良くするのが難しい場合があります。 意見の相違、相互の誤解、自分のニーズを表現できないこと、フラストレーション。 これらすべての要因が関係の不一致の原因です。 時々蜂起の理由 関係の危機 関係の片側または両側による裏切り、中毒、さらには暴力さえあります。 そんな深刻な問題との関係は救えるのだろうか？
多くの人々は、幼い頃から観察された、家族の家に由来する関係のモデルを持っていません。 ポーランドでは、2012 年の統計データによると、XNUMX 回の結婚式で XNUMX 回の離婚がありました。 したがって、人間関係で生じる多くのジレンマは、子供時代にまでさかのぼる無意識の内的葛藤から生じます。
しかし、対立を解決したり、問題を積み上げたりすることの難しさは、必ずしも関係の終わりにつながるとは限りません。 複雑な問題である夫婦の問題を、夫婦の心理療法で見直すことができます。 双方が善意を示し、自分自身と関係に取り組む意欲を示した場合、 心理療法士の助け それはあなたに多くの利益をもたらすことができます。
カップルセラピーに行くのはいつですか？
それぞれのカップルは危機を経験し、病気、失業、衰弱と疑いの瞬間がありますが、XNUMX人がお互いを愛し、お互いを気遣うなら、経験豊富なセラピストとの関係の助けを見つけることができます. そのような決定で最後の瞬間まで待たない方が良いです。 パートナー間の関係を修復することは、両方の当事者が修復したい段階でより簡単であり、長い間抑圧されていた恨みがそれらの間に忍び寄ることはありません.
カップルの心理療法は、特定の問題に取り組むときに有益な場合がありますが、関係の全体的な形にも貢献します.
無関心の症状、満たされていない期待感、または不当な苦情が現れたら、できるだけ早く対応する価値があります。 関係を冷却することだけが心配な兆候ではありません。 関係がパートナーシップではなく、当事者の一方が他方に依存していることに気付くのがはるかに難しい場合があります。 これは、操作、自律性の欠如、または心理的虐待に関連している可能性があります。 このような状況では、被害者は自分自身を責め、問題が深刻であることに気付かない場合があります。 心理療法は、問題を視覚化し、関係を保存したり、無害な関係を終わらせたりする方法です。
今日の世界では、治療を使用することはますます手頃なオプションになっています。 心理療法は恥ずかしいことではなく、自己啓発の一形態であり、すべての人に影響を与える可能性のある問題を解決するのに役立つという認識の高まりに影響されています. 増加 心理的自己認識 したがって、私たちが行動し、関係のために戦う機会が増えるという前向きな傾向です. 結婚療法またはカップル療法の概念は心配かもしれませんが、誰かを非難したり、関節の失敗について当事者のXNUMX人を非難したりすることを意図したものではありません. セラピーでは、少し立ち止まって、既存の問題を一緒に見ることができます。
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結婚療法とは？
結婚療法は、関係の両側に対立の理由を認識させ、反省と話し合いを促すように設計されています。 多くの人は、無意識のうちに、または完全に意識的ではなく、家族の家や以前の関係から特定のパターンや経験を関係や問題への対処方法に移しています。
カップルのための心理療法は、精神力動的療法の形を取ることができます。
結婚療法は、パートナーがセラピストの助けを借りて特定の問題を解決し、心を開いて自分自身の中で解決策を探すのに役立ちます. XNUMX 人が日常生活の中でパートナーとして機能できないことがあり、遅かれ早かれ彼らの関係は有毒な関係の兆候を示します。 この不均衡を明るみに出すための適切な推進力を提供できるのは、カップル療法である場合があります。 多くの場合、この有毒な関係で相手に虐待されている人は、両方のパートナーの協力と意欲によってのみバランスを回復できることを認識しなければなりません.
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カップルセラピーの期間は？
カップルの治療は通常、6～12ヶ月続きます。 セラピストとのミーティングは週に XNUMX 回開催されます。これにより、治療セッション中に開発されたソリューションの最適な実装時間と、その後のセラピストとの結果の検証と分析が可能になります。 長期的な関係に取り組む数か月は短い時間であり、多くの場合、関係の中でどのように機能するかについてより多くの認識を得るために使用する価値があります. 自己啓発、自分の問題を発見し、それらが関係にどのように変換されるかを発見することは、対立や分裂を深めるのを避けるために重要であることがわかります.