内容
「目に涙を浮かべる休日」—この曲のこの行は、大祖国戦争での勝利に対するロシア人の態度を表現する大規模な公式になっています。 しかし、涙に加えて、戦場で、犠牲者として、または後部で戦争に参加した経験は、魂に深い傷を残します。 心理学では、そのような傷は最も一般的に心的外傷後ストレス障害（PTSD）と呼ばれます。 私たちは、戦争の心理的性質、そのような悲劇が人々に与える怪我の特殊性、そしてそれらを癒す方法を理解するのに役立つXNUMX冊の本について話している。
1.ローレンスルシャン「明日戦争があったら？ 戦争の心理学»
この本の中で、アメリカの心理学者（彼の他の作品では過度の神秘主義になりがちです）は、なぜ戦争が何世紀にもわたって人類の不可欠な仲間であった理由、そしてなぜその宗教的世界観を持つ中世も啓蒙主義を持つニューエイジもできなかったのかを振り返ります流血を止めなさい。
「戦争のタイミング、頻度、人気に関する情報から、その戦争を結論付けることができます 人々に希望を与える 彼らの問題、あるいはグローバルとして認識できるあらゆる問題を解決するために」とLeShanは述べています。 言い換えれば、戦争は個人のニーズを満たすように設計されており、LeShanの仮説によれば、私たちは経済的なニーズではなく、基本的な心理的ニーズについて話しているのです。 戦争は実際に誰にも「現金化」する機会を与えませんでした：流血のルーツは経済にありません。
2.ミハイル・レシェトニコフ«戦争の心理学»
心理学者のミハイル・レシェトニコフは、1970年から1980年の変わり目に、パイロットの航空学校で訓練を受ける候補者の心理的選択に従事し、自然災害、戦争、大災害の中心での人々の行動を研究しました。 特に、彼の分析の対象は、アフガニスタンでの戦争、チェルノブイリ原子力発電所での事故（1986年）、アルメニアでのスピタク地震（1988年）などの出来事でした。 ミハイル・レシェトニコフの博士論文は、「トップシークレット」というスタンプを受け取りました。これは、研究者が彼の業績を2008冊の本にまとめることを決定したXNUMX年にのみ削除されました。
乾いた科学的な言葉で書かれたこの作品は、主に、災害を乗り越えた人々や敵対行為に参加している人々と一緒に働く心理療法士や精神科医にとって興味深いものになるでしょう。 戦争、自然災害、救助活動における「人的要因」の役割は、研究の中心です。著者は、それを克服するための非常に具体的な推奨事項を作成します。 レシェトニコフ教授はまた、アフガニスタンの退役軍人が戦後の民間人の生活にどのように適応したかに大きな注意を払っています。 その世代全体の男性の高い活動を考えると、心理学者の観察はまた、現代ロシアの心理的気候の特徴に光を当てることができます。
3. Ursula Wirtz、JoergZobeli「意味への渇望。 極端な状況の男。 心理療法の限界»
この本はたった四半世紀前のものですが、すでに対処文学の黄金の古典と見なされています。 著者、ユング派と新フロイト派は、心理的トラウマに取り組むことのいくつかの側面を一度に明らかにしようとしました：意味と意味の危機、それらを克服するための制限と方法、トラウマからの癒しへの一般的なアプローチを策定しようとします。 彼らは、ユーゴスラビアでの戦争の参加者と犠牲者との仕事の間に集められた豊富な資料を利用して、究極の経験、死との対面の出会いの瞬間に人の内面で何が起こるかを示します。
ヴィルツとゾベリのアプローチによれば、トラウマを克服するための基礎は、新しい意味の探求と生成、そしてこの意味の周りの新しいアイデンティティの構築です。 ここで、それらはヴィクトール・フランクルとアルフリート・レングレの理論に収束します。それは単に意味を最前線に置くことだけではありません。 偉大なフランクルとレングレのように、この本の著者は、心理学への純粋に科学的なアプローチと、魂と精神性のほぼ宗教的な考えとの間のギャップを埋め、懐疑論者と信者を近づけます。 おそらく、この版の主な価値は、すべてのページに浸透している和解的なムードです。
4.ピーター・レヴィンが虎を目覚めさせる—トラウマを癒す
心理療法士のピーター・レヴィンは、トラウマを癒すプロセスを説明し、最初にトラウマ化の概念そのものを分析し、トラウマの根底に到達します。 たとえば、戦争の退役軍人と暴力の犠牲者について話すとき（そして、彼らが彼のリストで彼の隣にいるのは偶然ではありません！）、レビン教授は、彼らがしばしば「固定化反応」に合格しない、つまり、何ヶ月も何年もの間、ひどい経験で立ち往生しました。 何度も何度も苦しみについて話し、怒り、恐れ、痛みを経験し続けます。
「意識の固定化」は、通常の生活に向けた重要なステップのXNUMXつです。 しかし、自分でそれを行うことができる人はほとんどいないため、このプロセスにおける心理学者、友人、親戚の役割は非常に貴重です。 実際、これはこの本を専門家だけでなく役立つものにします。あなたの愛する人のXNUMX人が暴力や災害の犠牲者だった場合、または敵対行為から戻った場合、あなたの行動と言葉は彼らが生き返るのに役立ちます。
5. Otto Van der Hart、Ellert RS Nienhayus、Cathy Steele GhostsofthePast。 慢性的な心的外傷の結果の構造的解離と治療」
この本は、解離のようなトラウマ体験の結果、またはあなたの意識と現実のつながりが失われたという感覚を扱っています—そしてあなたの周りの出来事はあなたではなく他の誰かに起こっています。
著者が指摘しているように、解離は、第一次世界大戦の英国の心理学者および精神科医であるチャールズ・サミュエル・マイヤーズによって初めて詳細に説明されました。他の外見上正常な性格（ANP）と感情的な性格（AL）。 これらの部分の最初の部分が統合を切望して日常生活に参加しようとした場合、1914番目の部分は破壊的な感情によって支配されていました。 ANPとEPを調整し、後者の破壊を少なくすることは、PTSDを扱う専門家の主な仕事です。
マイヤーズの観察に基づいた次の世紀の研究は、トラウマを抱えて骨折した人格を再構築する方法を理解することを可能にしました。このプロセスは決して簡単ではありませんが、セラピストと愛する人の共同の努力はそれを通して実行できます。