複雑な人間関係を解消し、依存症に対処し、自信を持ち、悲しみを乗り越え、人生を変えるために…そのような要求に応じて、私たち一人一人が専門家のアドバイスを求めることができます。 しかし、問題は、どの専門家と一緒に仕事がより効果的になるかということです。 心理学者と心理療法士と精神科医の違いを理解してみましょう。
多くの人が心理学者と心理療法士を混同しています。 それに直面しましょう：専門家自身が常に彼らの仕事を共有するわけではなく、心理学者とのカウンセリングと治療セッションの違いを常に明確に説明できるとは限りません。 たとえば、カウンセリングマスターのRolloMayとCarlRogersは、これらのプロセスを交換可能と見なしていました。
実際、これらの専門家はすべて「癒しの会話」に従事しており、クライアントと直接接触して、クライアントの態度や行動を変える手助けをしています。
「以前は「カウンセリング」を単一の表面的な接触と呼ぶのが通例でした」とCarlRogersは述べています。集中的で成功したカウンセリングは、集中的で成功した心理療法と何ら変わりはありません»1.
ただし、それらの差別化には理由があります。 スペシャリストの違いを見てみましょう。
心理学者と心理療法士と精神科医の違い
ソーシャルネットワークの心理学者の一人は、その違いを冗談めかして次のように定義しました。 」-心理学者が必要です。 すでにフライパンを頭にかぶっている場合は、心理療法士に相談してください。 すでにフライパンで頭を叩いていて止まらない場合は、精神科医に会う時が来ました。」
心理学者-コンサルタント
これは、より高度な心理教育を受けた専門家ですが、心理療法の訓練を受けておらず、心理療法活動に従事することを許可する標準的な証明書を持っていません。
心理学者は相談を行い、クライアントが通常は対人関係に関連するある種の生活状況を理解するのを助けます。 心理カウンセリングは、「子供が嘘をついている」、「夫と私は常に誓う」など、5回の会議と特定のトピックの分析に限定することができます。または、通常6〜XNUMX回まで複数回の会議を続けることができます。
仕事の過程で、心理学者は訪問者が思考、感情、ニーズ、シナリオを理解するのを助け、その結果、明確で目的のある有意義な行動をとることができるようになります。 彼の主な影響力の手段は、特定の方法で構築された会話です。1.
サイコセラピスト
これは、より高度な医学および（または）心理学教育を受けた専門家です。 彼は、個人療法と資格のある専門家の監督下での仕事を含む心理療法のトレーニング（少なくとも3〜4年）を受けています。 心理療法士は、さまざまな技術を使用して、特定の方法（「ゲシュタルト療法」、「認知行動療法」、「実存療法」）で働きます。
心理療法は、主に、人生の困難や葛藤のほとんどの根底にある、人の深い個人的な問題を解決するために設計されています。 それは、トラウマ、病理学、境界性の状態を扱うことを含みますが、心理的な方法を使用します。
「カウンセリング心理学者のクライアントは通常、自分の人生の困難の出現において他人の否定的な役割を強調します」とユリア・アレシナは書いています。 深い仕事志向のクライアントは、自分の内面の状態、ニーズ、欲求を制御および規制できないことを心配する可能性が高くなります。
心理療法士に頼る人は、「自分をコントロールできない、気が早い、夫に絶えず怒鳴る」、「妻に嫉妬しているが、」などの問題についてよく話します。彼女の裏切りについてはよくわかりません。」
心理療法士との会話では、クライエントとの関係の実際の状況だけでなく、クライエントの過去、つまり遠い子供時代、若者の出来事にも触れます。
カウンセリングのような心理療法は、非薬物、つまり心理的影響を意味します。 しかし、治療のプロセスは比類のないほど長く続き、何年にもわたって数十または数百もの会議に焦点を合わせています。
さらに、心理学者と心理療法士は、精神科の診断を受けた疑いのあるクライアントを精神科医に紹介したり、精神科医と協力して仕事をしたりする場合があります。
精神科医
これは高等医学教育の専門家です。 精神科医と心理療法士の違いは何ですか？ 精神科医は、患者が精神障害を持っているかどうかを判断する医師です。 彼は、感情的な状態や現実の認識が妨げられ、その行動が人や他の人に害を及ぼす人々を診断し、治療します。 心理学者や心理療法士（医学教育を受けていない）とは異なり、彼には薬を処方し処方する権利があります。
精神分析医
これは、国際精神分析協会（IPA）のメンバーである、精神分析の方法を所有する心理療法士です。 精神分析教育には少なくとも8〜10年かかり、理論的および臨床的トレーニング、長年の個人分析（少なくとも週に3回）、および定期的な監督が含まれます。
分析は非常に長く続き、平均して4年です。 その主な目標は、患者が彼の無意識の葛藤（彼の行動的および感情的な困難の原因が隠されている）に気づき、成熟した«I»を獲得するのを助けることです。 分析のより軽いバージョンは精神分析療法です（7-3年まで）。 要するに、カウンセリング。
コンサルティング精神分析医は、精神分析のアイデアとテクニックを使用し、夢と関連性を分析するという点で心理学者とは異なります。 彼の作品の重要な特徴は、クライアントとの関係に特別な注意を払うことであり、転移と逆転移の観点からの分析は、影響の可能性を深め、拡大するための最も重要な手段のXNUMXつと考えられています。
精神の深層の分析は、病原性の経験と行動の原因の理解につながり、個人的な問題の解決に貢献します
心理学者、心理療法士、精神分析医は異なるアプローチとテクニックを使用しており、常に同じ言語を話すとは限りません。 それでも彼らは、実存心理療法士のロロ・メイが次のように策定したXNUMXつの目標を共有しています。「コンサルタントの仕事は、クライアントが自分の行動と人生の最終結果に責任を持つように導くことです。」
トピックに関する3冊の本：
1カール・ロジャーズのカウンセリングと心理療法
2YuliaAleshina«個人および家族の心理カウンセリング»