体重を減らすための心理的動機

太りすぎであることは深刻な問題です。 そして、体重を減らすつもりのすべての人は、個別のアプローチが必要です! 患者は、肥満の問題とその結果を完全に理解している必要があります。 人がすでに悪い減量の経験をしている場合は、状況を分析し、失敗の理由を説明する必要があります。 体重を減らすことは長いプロセスであることを患者が理解することは非常に重要です。

 

体重が5〜10 kg減少すると、好ましい傾向がすでに観察されています。

  1. 全体的な死亡率が20%減少します。
  2. 糖尿病を発症するリスクを50%削減します。
  3. 糖尿病による致命的な合併症のリスクを44%削減します。
  4. 冠状動脈性心臓病による死亡率の9%の減少;
  5. 狭心症の症状の9%の減少;
  6. 肥満に関連する癌による死亡率が40%減少します。

人のライフスタイルのすべての特徴を考慮に入れることは、毎日のルーチンと習慣的な栄養が毎分入力される個々の栄養マップを作成するのに役立ちます。 通常の食事と食事のセットを大幅に変更することになっているほど、患者はそれに従わない可能性が高いことを覚えておく必要があります。

 

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