産後の訪問について
妊娠と出産のモニタリングには、いくつかの出生前検査と出産後の相談が含まれます。 このテストは、配達後6〜8週間で実施する必要があります。 早めに予約することを忘れないでください。 助産師、一般開業医、または産科医、選択はあなた次第です！ ただし、妊娠中または出産中に合併症が発生した場合は、医師に相談する必要があります。 これは、たとえば、高血圧、糖尿病に苦しんでいる場合、または赤ちゃんが帝王切開で生まれた場合に当てはまります。
産後の相談は何から始まりますか？
この協議は尋問から始まります。 開業医は、出産の余波、母乳育児の状況についてだけでなく、倦怠感、睡眠、食事についても尋ねます。 それはまたあなたの赤ちゃんがうまくやっていること、そしてベイビーブルーがあなたの後ろにいることを確認します。 あなたの側では、あなたが母性から解放されてから生じたかもしれない、肉体的および心理的の両方の懸念を彼に知らせることを躊躇しないでください。
健康診断の実施
妊娠中と同じように、最初に体重計を少し歩きます。 以前の体重をまだ取り戻していない場合でも、慌てる必要はありません。。 ポンドが飛ぶのに通常数ヶ月かかります。 その後、医師があなたの血圧を測定します。 特に子癇前症の母親では、血圧が正常に戻ったことを確認することが重要です。 その後、それは実行されます 婦人科検査 子宮が元のサイズに戻ったこと、子宮頸部が適切に閉じられていること、異常な分泌物がないことを確認します。 NS'会陰検査 この領域は妊娠中および出産中にかなりのストレッチを起こし、会陰切開または涙を流した場合は膨張したり、まだ痛みを伴う可能性があるため、これは不可欠です。 最後に、医師はあなたの胃（筋肉、帝王切開の可能性のある傷跡）と胸を調べます。
避妊の更新
一般的に、避妊法の選択は、産科病棟を出る前に行われます。 しかし、訪問、赤ちゃんの世話、出産の倦怠感、迅速な帰宅の間に…それは常にうまく適応またはフォローされているわけではありません。 だから今がそれを呼び起こす時です。 可能性は数多くあります-ピル、インプラント、パッチ、子宮内避妊器具、局所的または自然な方法-そして母乳育児、医学的禁忌、妊娠間近への欲求、または逆にXNUMX番目もしたくないなどのいくつかの要因に依存しますすぐに、あなたの愛の生活…心配はありません、あなたは確かにあなたに最も適したものを見つけるでしょう。
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会陰のリハビリ、産後相談の要点
医師または助産師が会陰の筋肉の緊張の低下を検出した場合、または排尿や排便の衝動を制御するのに問題がある場合は、会陰のリハビリテーションが必要です。 これは、帝王切開で出産した母親にも当てはまります。 一般的に、社会保障によって払い戻される10のセッションが規定されています。 助産師や理学療法士と一緒に行うことができます。 使用する方法は、施術者によって異なりますが、問題（運動中の尿漏れ、尿の保持の困難、重さ、痛みを伴うまたは不十分な性交など）にも依存します。 通常、最初の数回のセッションは、その特定の筋肉を認識するために使用され、その後、手動で、または小さな膣プローブを使用して作業が続行されます。 ただし、腹筋を強化するために急いでいる必要はありません。 適切な運動は、会陰部のリハビリテーションが完了した後にのみ推奨されます。
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