心理学

モチベーションは私たちの生活の中心的な役割を果たしていますが、私たちはそれについて本当に何を知っていますか? それがどのように発生するか理解していますか? 通常、私たちはある種の外部報酬を受け取ったり、他の人に利益をもたらしたりする機会に動機付けられていると考えられています。 実際、すべてがはるかに薄く、より複雑です。 労働者の日、私たちは自分たちの活動に何が意味を与えるのかを理解します。

達成するのが難しく、危険で、潜在的に苦痛な目標を追求する動機は何ですか? ビーチに座ってモヒートをすすりながらの生活を楽しむことができ、このように毎日過ごすことができれば、いつも幸せです。 しかし、快楽主義に数日を費やすのは良いこともありますが、このように数日、数週間、数か月、数年、さらには人生全体を過ごすことに満足することは想像できません。 終わりのない快楽主義は私たちに満足をもたらさないでしょう。

幸福の問題と人生の意味を研究した研究は、私たちの人生に意味を与えるものが必ずしも私たちに幸福をもたらすとは限らないことを示しています。 自分の人生に意味があると主張する人々は、通常、自分自身のために喜びを求めることよりも、他人を助けることに興味があります。

しかし、最初に自分の世話をする人は、表面的にしか幸せではないことがよくあります。

もちろん、意味はかなり漠然とした概念ですが、その主な特徴は区別できます。あなたが何かのために生きているという感覚、あなたの人生には価値があり、世界をより良く変えるのです。 それはすべて、あなたが自分よりも大きな何かの一部であるかのように感じることに要約されます。

フリードリヒ・ニーチェは、人生で最も価値があり重要なものはすべて、困難との闘いと障害の克服から得られると主張しました。 私たちは皆、最も不利な状況であっても、人生に深い意味を見いだす人々を知っています。 私の友人はホスピスでボランティアをしていて、人生の終わりまで人々を長年支えてきました。 「これは誕生の反対です。 彼らがそのドアを通り抜けるのを手伝う機会があったことをうれしく思います」と彼女は言います。

他のボランティアは、油流出後に鳥から粘着性物質を洗い流します。 多くの人々は、危険な戦争地帯で生活の一部を過ごし、民間人を病気や死から救おうとしたり、孤児に読書を教えたりしています。

彼らは本当に苦労していますが、同時に彼らは彼らがしていることに深い意味を見出しています。

彼らの例によって、彼らは私たちの活動の意味が私たち自身の生活の限界に限定されないことを信じる私たちの深い必要性が私たちを一生懸命に働かせ、私たちの快適さと幸福を犠牲にすることさえできることを示しています。

このように一見奇妙で不合理な考慮事項は、複雑で不快なタスクを実行するように私たちを動機付けます。 それは困っている人を助けることだけではありません。 この動機は、他者との関係、仕事、趣味、興味など、私たちの生活のあらゆる側面に存在します。

事実、モチベーションは一般的に長期間にわたって、時には私たちの人生よりも長く作用します。 深く掘り下げて、私たちの人生と行動に意味があることは私たちにとって非常に重要です。 これは私たちが自分の死に気づいたときに特に重要になり、意味を求めて地獄のすべての輪を通り抜けなければならないとしても、私たちはそれらを通り抜け、その過程で私たちは人生に本当の満足を感じるでしょう。


著者について:ダン・アリエリーはデューク大学の心理学の教授であり、予測可能に不合理、行動経済学、嘘についての真実のベストセラー作家です。

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