レシピの材料「パーチシカーア»：
- ひき肉1kg。
- ご飯300グラム
- ブルガリアの唐辛子 1kg。
- トマト 300g
- タマネギ300グラム
- 植物油40グラム
- 水1リットル
料理「Perchishkaaa」の栄養価 100グラム):
カロリー： 94.4キロカロリー。
リス： 5.1グラム。
脂肪： 6.1グラム。
炭水化物： 4.3グラム。
サービングの数： 1「ペッパーコーン」レシピの材料とカロリー»
| プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カロリー、kcal |
| 牛ひき肉 | 1キロ | 1000 | 172 | 200 | 0 | 2540 |
| 炊き込みご飯 | 300 g | 300 | 6.6 | 1.5 | 74.7 | 348 |
| ピーマン | 1キロ | 1000 | 13 | 0 | 53 | 270 |
| トマト（トマト） | 300 g | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| タマネギ | 300 g | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| ひまわり油 | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| 水 | 1のリットル | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| トータル | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| サービング1 | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| 100グラム | 100 | 5.1 | 6.1 | 4.3 | 94.4 |