執着は精神障害です。 それらは、何度もポップアップし、心を取り除くのが難しい邪魔な画像が特徴です。 それらは、汚れ、汚染、犠牲、セクシュアリティ、さらには障害などのさまざまなテーマに関連している可能性があります。

「固定観念」または「強迫性神経症」と呼ばれることもある強迫観念は、それを経験している人にとって不安で、不快で、受け入れられません。

XNUMXつの形式があります：観念的な強迫観念（=アイデア、疑い、しわくちゃ）、恐怖症の強迫観念（=強迫観念）、衝動的な強迫観念（=犯罪的または危険な行為をすることへの恐れ）。

執着心のある人は、一般的に自分の考えの不均衡な性質に気づいています。 強迫性神経症の最初の症状は通常、20歳前後に現れます。

執着を引き起こす可能性のあるさまざまな理由があります。

• 心理的および社会的要因（子供の頃に受けた外傷、困難な生活状況など）は、執着を引き起こす可能性があります。
• 遺伝的要因が関与している可能性があります。 セロトニン（=脳細胞間で信号を伝達する脳の化学メッセンジャー）の調節を助ける遺伝子を伝達することができます。
• 脳の代謝障害は、気分、攻撃性、衝動、睡眠、食欲、体温、痛みの調節に役割を果たすセロトニンの濃度が不十分なため、強迫観念の発症を促進する可能性があります。
• 脳活動の変化の場合、脳の3つの領域（眼窩前頭前野、尾状核、脳梁）が通常よりも高く、強迫性神経症を引き起こす可能性があります。

長期的な強迫観念は、強迫性障害（OCD）につながる可能性があります。 それは、強迫観念に対する行動的反応であり、それを経験する人の意志を抑制し、反対します。

不安は、固定された考えを持っていることに気づいているが、それについて何もできないため、執着している人々に現れる可能性があります。

一部の人々では、執着は何かを想像することはそれが起こるリスクを高めるという信念につながります、それは  非常に制限される可能性があります。

執着を避けるために、アルコール、コーヒー、タバコなどの覚醒剤を避けることをお勧めします。 リラクゼーションだけでなく、身体活動もお勧めします。

いくつかの薬は、最初に医者に相談することによって、執着の発症を減らすことができます。

集団療法や自然健康製品は、執着を和らげ、減らすことができます。