鼻咽頭炎：予防への補完的なアプローチ
鼻咽頭炎の予防に | ||
人参 | ||
エキナセア | ||
ビタミンC（一般の人々向け） | ||
レンゲ | ||
防止
特定のサプリメントといくつかの漢方薬製品は、体の防御を強化することによって免疫系に作用する可能性があります。 風邪や鼻咽頭炎になる可能性を減らすことができます。
人参 (朝鮮人参）。 研究によると、高麗人参はインフルエンザワクチンと組み合わせて急性呼吸器感染症の発生率を低下させることが示されています3,4.
エキナセア (エキナセアsp）。 いくつかの研究5-10 風邪や呼吸器感染症の予防におけるエキナセアの有効性を分析しました。 結果は、使用するエキナセア製剤の種類と、呼吸器感染症の原因となるウイルスの種類によって異なります。 エキナセアはまた、3ヶ月の使用後にその予防効果を失います。 エキナセアシートの薬剤師ジャン・イヴ・ディオンヌの意見を読んでください。
ビタミンC。 30件の試験と11人のメタアナリシスによると2、ビタミンCサプリメントを毎日服用しても風邪の予防には効果がありません。 これらのサプリメントは、鼻咽頭炎の予防にそれ以上の効果はありません。
レンゲ (アストラガルス・メンブラセアヌス または黄気）。 伝統的な中国医学では、この植物の根はウイルス感染に対する体の抵抗力を高めるために使用されます。 いくつかの中国の研究によると、レンゲは免疫システムを強化し、風邪や呼吸器感染症を予防する可能性があります11。 また、ウイルスによる症状を軽減し、治癒を早めます。