マーガリンにバターを混ぜたもの、脂肪80%、大豆油ベース

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値727kcal1684kcal視聴者の38%が視聴者の38%が232 g
タンパク質0.31 g76 g視聴者の38%が視聴者の38%が24516 g
脂質80.32 g56 g視聴者の38%が視聴者の38%が70 g
炭水化物0.77 g219 g視聴者の38%が視聴者の38%が28442 g
17.07 g2273 g視聴者の38%が視聴者の38%が13316 g
アッシュ1.53 g~
ビタミン
ビタミンA、RE819μg900μg視聴者の38%が視聴者の38%が110 g
レチノール0.768ミリグラム~
ベータカロチン0.61ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が820 g
ビタミンB1、チアミン0.009ミリグラム1.5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が16667 g
ビタミンB2、リボフラビン0.023ミリグラム1.8ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が7826 g
ビタミンB4、コリン6.5ミリグラム500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が7692 g
ビタミンB5、パントテン酸0.041ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が12195 g
ビタミンB6、ピリドキシン0.009ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が22222 g
ビタミンB9、葉酸2μg400μg視聴者の38%が視聴者の38%が20000 g
ビタミンC、アスコルビン酸0.1ミリグラム90ミリグラム視聴者の38%が90000 g
ビタミンE、アルファトコフェロール、TE3.88ミリグラム15ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が387 g
ベータトコフェロール0.4ミリグラム~
ガンマトコフェロール36.88ミリグラム~
トコフェロール14.45ミリグラム~
ビタミンK、フィロキノン86.5μg120μg視聴者の38%が視聴者の38%が139 g
ビタミンPP、NO0.022ミリグラム20ミリグラム視聴者の38%が90909 g
ベタイン0.1ミリグラム~
主要栄養素
カリウム、K22ミリグラム2500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が11364 g
カルシウム、Ca10ミリグラム1000ミリグラム1%視聴者の38%が10000 g
マグネシウム、Mg1ミリグラム400ミリグラム視聴者の38%が40000 g
ナトリウム、Na719ミリグラム1300ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が181 g
硫黄、S3.1ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が32258 g
リン、P10ミリグラム800ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が8000 g
微量元素
鉄、鉄0.04ミリグラム18ミリグラム視聴者の38%が45000 g
マンガン、Mn0.006ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が33333 g
銅、銅10μg1000μg1%視聴者の38%が10000 g
セレン、Se0.2μg55μg視聴者の38%が視聴者の38%が27500 g
亜鉛、亜鉛0.03ミリグラム12ミリグラム視聴者の38%が40000 g
ステロール
コレステロール12ミリグラム最大300mg
脂肪酸
トランスジェンダー14.95 g最大1.9г
一価不飽和トランス脂肪14.279 g~
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸14.198 g最大18.7г
14:0ミリスチン0.404 g~
15:0ペンタデカン酸0.048 g~
16:0パルミチン酸7.936 g~
17:0マーガリン0.097 g~
18:0ステアリン5.219 g~
20:0アラキニック0.257 g~
22:0 Begenic0.223 g~
24:0リグノセリン酸0.014 g~
モノ不飽和脂肪酸30.292 g最小16.8г視聴者の38%が視聴者の38%が
16:1パルミトレイン酸0.097 g~
16:1シス0.097 g~
17:1ヘプタデセン0.038 g~
18:1オレイン(オメガ-9)30.068 g~
18:1シス15.789 g~
18:1トランス14.279 g~
20:1ガドレイン(オメガ-9)0.091 g~
多価不飽和脂肪酸24.17 g11.2から20.6へ視聴者の38%が視聴者の38%が
18:2リノール酸21.533 g~
18:2つの混合異性体0.672 g~
18:2オメガ-6、シス、シス20.861 g~
18:3リノレン酸2.638 g~
18:3オメガ-3、アルファリノレン酸2.638 g~
オメガ3脂肪酸2.638 g0.9から3.7へ視聴者の38%が視聴者の38%が
オメガ6脂肪酸20.861 g4.7から16.8へ視聴者の38%が視聴者の38%が
 

エネルギー値は727kcalです。

  • カップ= 227 g(1650.3 kCal)
  • 大さじ= 14.1 g(102.5 kCal)
  • スティック= 111 g(807 kCal)
  • tsp = 4.7 g(34.2 kCal)
マーガリンにバターを混ぜたもの、脂肪80%、大豆油ベース ビタミンA– 91%、ベータカロチン– 12,2%、ビタミンE – 25,9%、ビタミンK – 72,1%などのビタミンとミネラルが豊富です
  • ビタミン 正常な発達、生殖機能、皮膚と目の健康、そして免疫力の維持に責任があります。
  • B-カロテン プロビタミンAであり、抗酸化作用があります。 6mcgのベータカロチンは1mcgのビタミンAに相当します。
  • ビタミンE 抗酸化作用があり、性腺、心筋の機能に必要であり、細胞膜の普遍的な安定剤です。 ビタミンEが不足すると、赤血球の溶血や神経障害が観察されます。
  • ビタミンK 血液凝固を調節します。 ビタミンKの不足は、血液凝固時間の増加、血中のプロトロンビンの含有量の低下につながります。
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