緑豊かな髪は手入れが行き届いているだけでなく、健康を擬人化するため、美しい光沢のある髪が魅力の鍵となります。 多くの男性が彼らの最愛の豪華なたてがみが彼女の外見の最もセクシーな部分であると考えるのは当然です。
残念ながら、すべての公正なセックスが健康な髪の毛を誇ることができるわけではありません。 誰かが両親から問題のある髪を継承し、誰かが自分で問題を成長させ、不適切な注意を払って問題を台無しにしました。 ヘアケアの主な間違いは何ですか？
頭皮、ひいては髪の主な敵は、スーパーマーケットの棚や家庭用化学薬品店でいっぱいのシャンプーに含まれる攻撃的な界面活性剤（界面活性剤）です。 悪意のある製造業者は結果を気にしませんが、最小のコストで最大の収入を得ようとします。 広く宣伝されているシャンプーを絶えず頻繁に使用すると、頭皮が苦しみ、かゆみ、灼熱感、フケなどの深い病変が発生します。 髪はもろくなり、薄くなり、列は着実に薄くなります。
何をするか？
あなたが良い髪を持ちたいならば、あなたはシャンプーの一般的な使用をスキップしなければならないでしょう。 最初に注意しなければならないのは、シャンプーの組成です。 ラウレス硫酸ナトリウムがそもそもある場合は、そのような購入を拒否することをお勧めします。 硫酸塩のおかげで、シャンプーは泡立ちが良く、髪の毛から油分を効果的に取り除き、きれいになり、頭皮や目を刺激します。
植物由来の天然石鹸ベース（石鹸の根、石鹸の実）を含むシャンプーを探してください。 自然な髪の化粧品を生産するそのようなブランドがあります。 これらのシャンプーの唯一の欠点は、髪をよく洗わないことです。 しかし、それは問題ありません。 これはその自然さを物語っています、そしてこの状況から抜け出す方法は非常に簡単です：XNUMXつのステップであなたの髪を洗ってください。
初めて、少量のシャンプーを髪全体に行き渡らせ、優しくマッサージしてすすぎます。 シャンプーを再塗布すると、すでに良い泡立ちと素晴らしい結果が得られます。 そして、これがシャンプーの追加消費につながることを恐れないでください。XNUMX番目のアプリケーションに必要なシャンプーはごくわずかだからです。 しかし、頭皮からの過剰な油の分泌など、髪がすぐに脂っぽくなるという問題は、時間の経過とともに消えます。 もちろん、すぐにではありません。 たとえば、髪が脂っこくて毎日洗わなければならない場合、約XNUMXか月後には改善が見られ、XNUMX日後には洗うことができるようになります。 フケ、ピーリング、かゆみがなくなります。 毛包は快適な操作モードに入り、髪は徐々に強化され、回復し始めます–その結果、それはまともなように見えます。
ヘアケアでよくあるXNUMXつ目の間違いは、友達のアドバイスを聞くことです。これは女性にとって最もよくある間違いです。 私たちは皆違う髪をしています。 母と娘でさえ、彼らは非常に異なっているので、同じシャンプーは彼らに合いません。 友人のアドバイスで髪を扱うことは、比喩的に言えば、彼女の夫と一緒に暮らすことを試みるようなものです。 彼女は彼と仲がいいが、あなたはあまり良くない。 それはヘアケア製品でも同じです。ある人にとって良いのは、別の人にとっての「死」です。
何をするか？
髪の毛に目に見える問題がある場合は、友達のアドバイスで「タイピング」してシャンプーを手に取るのではなく、専門家（毛髪学者または美容師-毛髪学者）に相談することをお勧めします。 頭皮や髪の構造の特徴に基づいて賢明なアドバイスを提供し、あなたにぴったりのシャンプーのラインを選択する専門家との相談に一度500ルーブルを費やすのが良いでしょう。
私には、XNUMX人の娘とその母親全員が異なる頭皮と髪の構造を持っているおなじみの大家族がいます。 彼らが使用し、多くの問題を引き起こした「すべての髪のタイプのための」ユニバーサルシャンプーには適していません。 今日、彼らはそれぞれ独自のシャンプーを持っています–そしてそれぞれが健康で美しい髪をしています。
界面活性剤の頭皮への浸透とそれらが持つ破壊的な影響を過小評価しています。 はい、これはすぐには起こりません。彼らは頭を洗い、髪の毛が抜けましたが、徐々に（彼らが言うように、水と石がすり減っていきます）。 広く知られているラインからの最も高価なシャンプーでさえ、それらがあなたの髪を傷つけないことを保証するものではありません。
XNUMXつ目の間違いは、髪にテストされていないあらゆる種類のマスク（マヨネーズなど）とごぼう油を使用することです。 純粋なごぼう油を頭皮や髪にこすらないでください！ そのような場合、オイル自体の品質は非常に重要です。 それが高品質で精製されたエッセンシャルゴボウオイルであり、皮膚によく吸収される場合、XNUMXつの結果です。 そして、ごぼうエキスを少し加えた安価な植物油をベースにした通常の薬局とは全然違います。
何をするか？
ごぼう油が髪に与える影響をテストするのが待ちきれない場合は、少なくとも純粋な形ではなく、カクテルに他の成分と組み合わせて使用してください。 たとえば、ケフィアベースのマスクにごぼう油を数滴加えます。 少なくともカクテルでは、純粋な形のように毛穴を詰まらせることはなく、害を及ぼすこともありません。
ヘアケアのもうXNUMXつの間違いは、特に高速および高温での毎日のブロー乾燥です。 これは髪を傷つけ、それをもろくします。
何をするか？
自然に髪を乾かし、いたずらな髪の毛を修正したりスタイリングしたりする必要がある場合は、ヘアドライヤーを使用することをお勧めします。 濡れた髪から乾いた髪まで絶えず髪を乾かすことは非常に有害です。
適切な乾燥–ガールフレンドの髪
水分をよく吸収するテリータオルで髪を丸め、しばらく放置します。 15分後、タオルを乾いたものに変えて、もう一度髪を包みます。 タオルができるだけ水分を吸収したら、髪に数滴のオイルまたは熱保護付きのコンディショナースプレーを塗布し、スタイリングの直前にヘアドライヤーで最終乾燥に進みます。 しかし、ヘアドライヤーではなくタオルで主な水分を乾かし、髪をこすらずにタオルでひねります。 タオルでこするとキューティクルが上がり、髪が特に傷つきやすくなります。
細い髪を太くするには？
これは、適切な正しいヘアカット、正しく選択された手段（自然な組成のために髪に厚みを加えるスプレーボリューム）、ハイライト（根がわずかに暗く、長さがわずかに明るい場合）、およびさまざまな植物-ベースのムース。 そして、すぐに髪を太くする魔法の治療法はありません。
高品質のシャンプーを選ぶためのルール
シャンプーがよく洗わない場合、それは高品質で良いです。 泡立ちの良いシャンプーは危険です！ バブルバスはロマンスには適していますが、髪の美しさと健康には適していません。 シャンプーの泡立ちが悪いほど、それは良くなります：それは硫酸塩、パラベン、防腐剤を含みません。 これらのシャンプーは、硫酸塩フリー、パラベンフリー、つまり硫酸塩を含まないように書かれています。 一連の利点には、唯一の欠点があります。最初に適用したときに、汚れた髪にうまく泡立たないということです。 少量のシャンプーをすすぎ、再塗布した後、泡はすでに豊富にあります。
- 脂っこくなる頻度が少なくなることを期待して、油性の髪にシャンプーを使用しないでください。 効果を元に戻すことができます。
- 頭を洗ったりすすいだりするには、水道水を沸騰または酸性化することをお勧めします（たとえば、アップルサイダービネガーやクエン酸を使用）。 酸性化された環境は頭皮と髪に有益です。