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定義：生理不順とは何ですか？
24日から35日程度の月経がある場合、月経周期は定期的であると一般的に考えられています。 周期が24日未満の場合は稀発月経、稀発月経の場合は35日以上です。 それでも、不規則な期間の概念は不規則な周期の概念を呼び起こし、月経の期間または強度が周期ごとに変化します。 月経の時期 サイクルごとにXNUMX日以上変動する、生理不順について話すことができます。 生理不順についても話します 出血がサイクルごとに異なる場合： 時には非常に豊富で、時には非常に弱い…
最初の期間、しばしば不規則
XNUMX代の少女の初潮からXNUMX年以内に、 月経不順が発生する可能性があります それが異常または病理学的であることなく。 卵巣と脳の視床下部-下垂体軸との間の交換で構成される生殖ホルモン系は、設定に時間がかかる可能性があるためです。 とは言うものの、私たちは妊娠の影響を受けないと考えるすべての人のためにすべきではありません。 不規則な周期があるからといって、必ずしもないというわけではありません。排卵. また、思春期に性的に活発で妊娠を避けたい場合は、生理不順であっても効果的な避妊を行う必要があります。
ただし、最初の期間の翌年に不規則な期間が存在する場合は、すべてが正常であることを確認するためだけに、産婦人科医との相談が必要になる場合があります。 重度の骨盤痛の場合は、黄体嚢胞、子宮外妊娠などの可能性があるため、相談することをお勧めします。
生理不順：考えられるさまざまな原因
生理不順と多嚢胞性卵巣症候群
にきび、おそらく太りすぎや過度の発毛に加えて、月経不順は、比較的一般的な内分泌疾患である多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の主な症状のXNUMXつです。 PCOSはにリンクされています ホルモンの不均衡、非常に頻繁に 過剰なテストステロン、いわゆる「男性化」ホルモン。 いくつかの卵胞は中間段階でブロックされ、排卵の現象をブロックまたは混乱させます。 この症候群は、超音波検査とホルモン検査によって診断されます。
ストレスは生理を混乱させる可能性があります
過度のストレスは体の機能を損ない、不規則な期間につながる可能性があり、数ヶ月間欠席することさえあります。 職場、自宅、引っ越し、人生の変化、病気の子供などでのストレス…これらはすべて、女性の月経周期を混乱させる可能性のある要因です。 「「これは非常に一般的です。特に、タバコや大麻を吸ったり、コーヒーを飲んだり、薬を飲んで落ち着かせたり、睡眠をとったりする場合はなおさらです。」、フランス国立産婦人科医大学（CNGOF）を指定します。 小さな医療訪問が必要です 不規則な期間がストレスによるものであることを確認してください。 代替医療（鍼治療、ホメオパシー、オステオパシー）、ヨガ、リラクゼーションが役立ちます 良い精神的バランスを取り戻し、ルールを規則化します。
母乳育児は不規則な期間を引き起こす可能性があります
それが排他的であり、いくつかの特定の要因（生後6か月未満の乳児、6時間以内の間隔での授乳、6時間あたり少なくとも8〜24回の授乳など）に反応する場合、 母乳育児は避妊効果があるため、おむつの返却を防ぎます。 しかし、授乳の頻度はさまざまであるため、たとえば、赤ちゃんが乳児用ミルクのサプリメントを時々受ける場合、母乳育児をしている女性がおむつから戻ってから再び戻る可能性は十分にあります。 数ヶ月の期間がない。 すべてにもかかわらず、私たちが定期的な月経がなく、母乳育児をしているからといって、排卵から安全であり、したがって妊娠の可能性から安全であるというわけではありません。 母乳育児中に妊娠したくない場合は、母乳育児に対応したプロゲストゲンピルが必要になる場合があります。 完全な避妊効果のために。
とはいえ、母乳育児期間中の無秩序で不規則な期間は、外観が変化したり（多かれ少なかれ豊富）、異常な痛みを伴う場合を除いて、先験的に心配する必要はありません。
不規則なルール：時差ぼけまたは時差ぼけ
時差ぼけを経験したときに食欲の面でしばしば混乱するのと同じように、時差ぼけに直面して不規則な月経周期に苦しむ可能性があります。
内部の体内時計を振る 特に睡眠ホルモンであるメラトニンの産生だけでなく、生殖ホルモンにも影響を及ぼします。 最終的に 月経と排卵について。 旅行後の期間が長期間ない場合は、産婦人科医に診てもらい、通常のより規則的な月経周期を回復させようとすることをお勧めします。
不規則な周期：他の考えられる原因
実際、生理不順につながる可能性のある多くの要因と条件があります。 これらには以下が含まれます：
- 摂食障害（食欲不振または過食症）;
- 特にうつ病や甲状腺のための特定の薬;
- プロラクチンの異常な分泌（薬物または良性腫瘍による）;
- スポーツの集中的な練習（高レベルのアスリートが特に懸念している）;
- 太りすぎまたは肥満であること;
- 甲状腺障害;
- 子宮病変（子宮内膜症、子宮筋腫、ポリープ、子宮がん）の存在;
- 早期閉経とも呼ばれる早期卵巣不全;
- プレメノポーズ。
生理不順、不妊症、妊娠
当たり前のように思えるかもしれませんが、月経がないことが新しい妊娠の最初の症状であることを覚えておくことは常に良いことです。 周期が異常に長く、周期が遅い場合、反射神経はXNUMXつだけです。 妊娠検査、尿または実験室ベータ-HCGアッセイを介して。
出産に関しては、残念ながら生理不順が頻繁に起こります 妊娠の開始への障害。 不妊症と同義の病理に関連することさえなく、不規則な期間はと同義です不規則な排卵。 うまくやるのはとても難しい あなたの肥沃な期間をターゲットにする 適切なタイミングで性交すること。 そして、多嚢胞性卵巣症候群が原因である場合、不規則な期間はしばしば付随します 排卵障害（無排卵、排卵不全）、自然妊娠の発生を複雑にします。 次に、周期を調節し、良好な排卵を促進し、妊娠の可能性を高めるために、卵巣刺激が必要です。
生理不順の治療法：可能な治療法
月経を誘発するために薬を処方することはできますが、不規則な期間には月経が必要です。 適切な治療法を選択する原因を見つけてください。 これについては、血液検査、腹骨盤超音波、MRIなどによるホルモン評価などの検査を行うことができます。管理は、得られた診断（多嚢胞性卵巣、甲状腺の問題、卵巣嚢胞、ストレスなど）に依存します。ジェットラグ、… ）。
生理不順：自然な治療法はありますか？
ホメオパシー（特に濾胞とオキナグサの顆粒）、鍼治療、エッセンシャルオイル…いくつかの代替医療アプローチは、月経周期を調節し、不規則な期間を克服するのに役立ちます。 医学的アドバイスに頼る方が良いです 合併症や危険な相互作用を避けてください。
植物療法の面では、いくつかの植物が特に興味深いです。 これらには、 emmenagogues植物、骨盤領域と子宮への血流を刺激し、したがって助けるかもしれません ルールをトリガーする。 これは特にブラックコホシュ、ラズベリーの葉、パセリ、ヨモギまたはセージ（植物エストロゲン）の場合です。
他の人は許可します ホルモンバランスを回復します。 これは、セイヨウニンジンボク、ノコギリソウ、ハゴロモグサの場合で、後者のXNUMXつは黄体ホルモン作用を示します。 カプセルの形で、または水で希釈された数滴の割合で母チンキとしてさえ、それらを注入として消費することが可能です。