あなたが何年もの間人と友達であり、多くの人があなたをつなぐとき、関係が長い間有害であったことをすぐに見て受け入れることは困難です。 心理学者で紛争の専門家であるクリスティン・ハモンドは、極端に現れたときに友人を有毒にし、コミュニケーションを破壊する10の性格特性を特定します。
友情は素晴らしいスタートを切りました。 偶然の交差点は、一杯のコーヒーを飲みながらの集まりに変わる会話と、朝までの親密な会話を引き起こします。 あなたは好き嫌いが似ていて、お互いの友達を見つけて、さまざまな活動で一緒に時間を過ごします。
それでも何かがおかしい。 このコミュニケーションは美しい友情の始まりのようですが、何が問題なのでしょうか？
「良好な人間関係の鍵は、避ける必要のある性格タイプを理解することである場合があります」と、カウンセリング心理学者で家族紛争の専門家であるクリスティンハモンドは言います。
間違った友人とは、破壊的な関係が発展する可能性が高い、またはすでに発展している人です。 しかし、誰が私たちの前にいるのかをどのように把握するのですか？ 専門家によると、避けるべきXNUMX種類の友達がいます。
1.検察官
ピーターは妻の最近の購入に不満を持っています。 過去数年間で、彼らの財政状況は悪化し、彼は彼の妻を支出者と呼んでいます。 同時に、彼は最近、古いボートを交換するために新しいボートを購入しましたが、彼自身の費用の責任を負うつもりはありません。 代わりに、彼は妻に請求します。
«検察官は、間違いが弱くなったり脆弱になったりするので、間違いの責任を取るのは好きではありません」とハモンドは回想します。
2.泣き言
ほとんどすべての会議で、リサは自分の仕事について不平を言います。 そして、一般的に不平を言います。 その時間枠は非現実的でした。 あのバスルームは汚れています。 さらに悪いことに、彼女はそれがテストまたは実装されるずっと前に、新しいアイデアや提案を批判します。 彼女の周りにいるだけで疲れます。
苦情の背後には、実際には注意の渇きと議論の中心になりたいという願望があります。
3.けち
ウラドは、ジムでのトレーニングをより効果的にする新しいテクニックについて学びました。 しかし、彼は友人と知識をまったく共有していないか、ほんの一部しか話していないかのどちらかです。 情報の蓄積は、競争を凌駕する受動的攻撃的な方法です。
「実際、そのような貪欲は怒りの表れです」とクリスティン・ハモンドは書いています。 ウラドは今や彼の友人が理解できないことを理解することができるので、彼だけがその知識から利益を得るはずです。 さらに、重要な情報が不足しているため、他の人は彼を専門家として信頼しています。
4.批評家
私たちに罪を犯すのが好きなのは私たちの母親だけではありません。 ハモンドは別の実例を示しています。アンナは、近所の友達にホリデーコンテストに参加するように勧めようとしています。 説得のために、彼女は議論をします：彼らが他の地域を打ち負かさなければ、彼らの街路の不動産の価値は下がる可能性があります。
彼女はさらに進んで、次の休暇のための彼の装飾が地域全体を不名誉にするだろうという言葉で隣人を脇に呼びました。 罪悪感を動機として使用することは、彼女の友人を刺激する怠惰な方法です。
5.スマーティーズ
夕食の間、アレクサンダーは他の人を黙らせ、最新の政治問題について彼の意見を述べることによって彼の知識を示す機会を断ることはできません。 彼は、彼の周りの人々を役に立たない詳細と難しい事実でしばしば悩ませる、すべてを知っていることで知られています。
迷惑な友達に対処する方法
「そのような賢い人々は、しばしば非常に不安な人々であることがわかります。 彼らは自分たちの知識が群衆から目立つ唯一の方法であると信じています」とハモンドは言います。
6.用心棒
マリアは休暇から戻り、旅行と冒険に興奮しました。 しかし、彼女が旅の話を他の人と共有しようとすると、友人が彼女の休暇についての話で彼女を邪魔します—より冒険的で、より高価でより良いホテルで、そしてより美しい景色で。
マリアは、写真を見せているときに耳にする批判に意気消沈している。 警備員は単に離れることができず、しばしば他人を屈辱することに頼ります。
7.詐欺師
イワンの自信と笑顔は誰でも武装解除することができます。 彼は罪悪感を回避し、責任を回避し、他人を非常に簡単に操作することができるようです。
完璧の幻想が消え始め、友人が彼の本当の姿を理解し始めると、彼はすでに友情のはしごで次のレベルに登ることができたことがわかります。
これは真実には良すぎるように見える男です。 結局のところ、欺瞞者は彼らの本当の意図を隠すのが好きです。
8.沈黙の人々
沈黙は必ずしも黄金ではありません。 レナはパーティーで沈黙を守り、招待されても一般的な会話に貢献することを拒否します。 代わりに、彼女は獲物を調べているトラのように友達を見ています。
彼女は、他の人が最も期待していない瞬間に、攻撃する適切な瞬間を辛抱強く待って、意図的に攻撃します。 彼女とのコミュニケーションは、沈黙が言葉によるいじめと同じようにコントロールできることを教えています。
9.ボルト
沈黙の人の反対は話者です。 バレンティンは、彼の友人たちに、彼の役割が社会や彼が働いている企業においてどれほど重要であるかを詳細に語っています。 彼の勝利のリストは毎分増え続けており、すべての数字は誇張されています。
彼を現実に戻そうとする試みは、羨望の的であると非難されます。 実際、ハモンドは書いています、話者は彼らが実際に誰であるかを見られることを恐れており、潜在的な競争相手を威嚇するために言葉と数字を使用しています。
10.悪役
リストの最後にありますが、大事なことを言い忘れましたが、邪悪なものです。 トーニャは、彼女の友人がスケベなコメントをめぐって彼女とプライベートな戦いをしたことに激怒し、恥ずかしい思いをします。 それで彼女は他の友達に怒りを向け、手にしたほとんどすべての人を侮辱しました。
彼女は怒りを発散することに制限はありません。彼女は昨年何が起こったのかを思い出し、個人的になり、服装のスタイルを経験します。 トニーは怒りの管理スキルが低く、通常、より深い個人的な問題を覆い隠します。
「友達の輪の中のこれらのタイプの人々をすばやく識別し、それらを回避する方法を理解する能力は、有毒な関係からあなたを救うことができます」とクリスティン・ハモンドは言います。 良い友達は祝福ですが、悪い友達は本当の呪いになる可能性があります。
著者について：Kristin Hammondは、カウンセリング心理学者であり、紛争解決の専門家であり、The Exhausted Woman's Handbook（Xulon Press、2014年）の著者です。