子供の倦怠感には、倦怠感、喉の渇き、気分が悪い、大人の注意が必要など、さまざまな動機があります。親の仕事は、理由を理解し、さらに重要なことに、感情を管理するように教えることです。 心理学者のガイ・ウィンチによると、XNUMX歳の子供は彼のスピーチから気まぐれなメモを取り除くことができます。 彼がそれをするのを助ける方法は？
幼い子供たちは、全文で、またはそれ以前にさえ話すことができる年齢の周りで泣き言を言うことを学びます。 XNUMX年生またはXNUMX年生までにこの習慣を取り除く人もいれば、それを長く保つ人もいます。 いずれにせよ、この疲れ果てた囁きに長い間耐えられる人はほとんどいません。
親は通常どのようにそれに反応しますか？ ほとんどの人は息子（娘）にすぐに行動をやめるように頼んだり要求したりします。 または、あらゆる方法で刺激を示しますが、機嫌が悪い場合、気分が悪い場合、倦怠感がある場合、空腹の場合、気分が悪い場合など、子供が泣き言を言うのを防ぐことはできません。
就学前の子供が自分の行動をコントロールするのは難しいですが、XNUMX歳かXNUMX歳くらいで、彼はすでに同じ言葉をあまり気まぐれな声で言うことができます。 唯一の問題は、どうやって彼に声の調子を変えさせるかということです。
幸いなことに、親がこの不快な行動から子供を引き離すために使用できる簡単なトリックがあります。 多くの大人はこのテクニックを知っていますが、最も重要な条件に準拠していないため、使用しようとすると失敗することがよくあります。境界を設定し、習慣を変えるビジネスでは、100％論理的で一貫性がなければなりません。
泣き言を止めるためのXNUMXつのステップ
1. 赤ちゃんが泣き言を言うときはいつでも、笑顔で言います（あなたが怒っていないことを示すために）。「申し訳ありませんが、あなたの声は今とても泣き言で、私の耳はよく聞こえません。 だから、大きな男の子/女の子の声でもう一度言ってください。」
2. 子供が泣き続けたら、手を耳に当てて、笑顔で繰り返します。「あなたが何かを言っているのは知っていますが、私の耳は機能しません。 大きな女の子/男の子の声で同じことを言ってもらえますか？」
3. 子供が口調をあまり気まぐれなものに変えたら、こう言います。 大きな女の子/男の子のように私に話しかけてくれてありがとう。」 そして、必ず彼の要求に答えてください。 または、「大きな女の子/男の子の声を使うと、私の耳は幸せです。」のように言うこともできます。
4. XNUMX回のリクエストの後も子供が泣き言を言っている場合は、肩をすくめて背を向け、泣き言を言わずに希望を表明するまでリクエストを無視します。
5. 泣き言が大声に変わったら、「あなたの言うことを聞きたいのですが、本当にそうです。 しかし、私の耳には助けが必要です。 彼らはあなたが大きな男の子/女の子の声で話す必要があります。」 子供がイントネーションを変えてより落ち着いて話そうとしていることに気付いた場合は、XNUMX番目のステップに戻ります。
あなたの目標は徐々に知的な行動を発達させることです、それであなたの子供の側のどんな初期の努力でも祝ってそして報いることが重要です。
重要な条件
1. このテクニックが機能するためには、あなたとあなたのパートナー（もしあれば）の両方が、子供の習慣が変わるまで常に同じように反応しなければなりません。 あなたがより永続的で安定しているほど、これはより速く起こります。
2. お子さんとの権力闘争を避けるために、できるだけ落ち着いて、リクエストをするときはいつでもお子さんを励ましてください。
3. （ポイント3の例のように）一度話された承認の言葉で彼の努力をバックアップすることを忘れないでください。
4. あなたの要求をキャンセルしないでください、そしてあなたが子供が気まぐれであるように努力し始めているのを見るときあなたの期待を下げないでください。 彼の声のトーンがより落ち着くまで、「どれくらい大きい」と言うあなたの要求を彼に思い出させ続けてください。
5. あなたが落ち着くと反応するほど、子供は目の前の仕事に集中しやすくなります。 そうでなければ、彼らの泣き言に対する感情的な反応に気づくことによって、未就学児は悪い習慣を強化するかもしれません。
著者について：Guy Winchは臨床心理学者であり、アメリカ心理学会の会員であり、いくつかの本の著者であり、そのうちの2014冊はPsychological First Aidです（Medley、XNUMX年）。