「失敗はありません。 あるのは経験だけです」と、ビジネス、金融、モチベーションの第一人者であり、いくつかのベストセラーの著者でもあるロバート・アレンは言います。
失敗を正しい角度から見ることを学ぶと、失敗はあなたにとって優れた教師になります。 考えてみてください。失敗は私たちに物事を揺るがし、新しい解決策を探す機会を与えてくれます。
カナダとアメリカの心理学者であるアルバート・バンデューラは、失敗に対する私たちの態度がいかに大きな役割を果たしているかを示す研究を実施しました。 調査の過程で、XNUMX つのグループの人々が同じ管理タスクを実行するように依頼されました。 最初のグループは、このタスクの目的は管理能力を評価することであると言われました。 もう一方のグループは、このタスクを完了するには非常に高度なスキルが必要であると言われたので、練習して能力を向上させる機会にすぎませんでした。 秘訣は、提案されたタスクが最初はありえないほど難しく、すべての参加者が失敗しなければならなかったということでした。 グループにもう一度タスクを試すように依頼したところ、最初のグループの参加者は、自分のスキルが十分ではないという事実のために失敗したように感じたため、あまり改善されませんでした. しかし、失敗を学習の機会と見なした XNUMX 番目のグループは、最初よりもはるかに大きな成功を収めてタスクを完了することができました。 XNUMX 番目のグループは、最初のグループよりも自信があるとさえ評価しました。
バンデューラの研究の参加者のように、私たちは自分の失敗を違った見方をするかもしれません: 自分の能力の反映として、または成長の機会として. 次回、失敗に伴う自己憐憫に陥ったときは、自分の気持ちをコントロールすることに集中してください。 人生における最高の教訓は、多くの場合、最も難しいものでもあります。それらは、私たちの適応能力と学習意欲に挑戦します。
最初のステップは常に最も困難です。 重大な目標を設定すると、それに向けた最初のステップは必然的に難しく、威圧的でさえあるように見えます。 でも、その一歩を踏み出せば、不安や恐怖は自然に消えていきます。 目標を達成するという決意を持って着手する人々は、必ずしも周囲の人々よりも強く、自信を持っているわけではありません。彼らは、結果がそれだけの価値があることを知っているだけです. 彼らは、最初は常に困難であり、遅れは不必要な苦しみを長引かせるだけであることを知っています.
良いことは一度に起こるわけではなく、成功するには時間と労力がかかります。 カナダのジャーナリストでポップ社会学者のマルコム・グラッドウェルによると、何かを習得するには 10000 時間の絶え間ない注意が必要です。 そして、多くの成功者はそれに同意しています。 ヘンリー フォードのことを考えてみてください。彼が 45 歳でフォードを設立する前に、96 つの自動車ベンチャーが失敗しました。 そして、生涯を趣味に捧げた作家のハリー・バーンスタインは、XNUMX歳でベストセラーを書きました！ 最終的に成功を収めると、それまでの道のりが最高の部分だったことに気付くでしょう。
忙しいからといって必ずしも生産的であるとは限らないことを理解することが重要です。 あなたの周りにいる人々を見てください。彼らは皆とても忙しく、会議から会議へと走り回り、24 日中メールを送信しています。 しかし、そのうちの何人が本当に成功しているのでしょうか? 成功への鍵は、運動や活動だけでなく、目標に集中し、時間を効率的に使用することです。 XNUMX日XNUMX時間は誰にでも平等に与えられているので、この時間を賢く使いましょう。 あなたの努力が報われる仕事に集中していることを確認してください。
理想的なレベルの自己組織化と自己制御を達成することは不可能です。 私たちが望む限りですが、途中であらゆる種類の障害や複雑な状況が発生することがよくあります. ただし、自分とは無関係に発生するイベントに対する反応を制御することは十分に可能です。 間違いを必要な経験に変えるのはあなたの反応です。 彼らが言うように、すべての戦いに勝つことはできませんが、正しいアプローチで戦争に勝つことができます.
あなたはあなたの周りの人々よりも悪くはありません。 あなたにインスピレーションを与え、あなたをより良くしたいと思わせる人々に囲まれるように努力してください。 あなたはすでにこれを行っているかもしれませんが、あなたを引きずり回している人々はどうですか? もしそうなら、なぜあなたはそれらがあなたの人生の一部になることを許しますか? あなたを不要、不安、または不満に感じさせる人は、あなたの時間を無駄にし、おそらくあなたの進歩を妨げているだけです. しかし、人生は短すぎて、そのような人々に時間を浪費することはできません. したがって、それらを手放します。
考えられる障害の中で最も深刻なものは頭の中にあります。 私たちの問題のほとんどすべては、私たちが自分の考えで常に時間を旅しているという事実から生じます。過去に戻って自分のしたことを後悔したり、未来を調べてまだ起こっていない出来事について心配したりします。 道に迷ったり、過去を後悔したり、未来を心配したりするのはとても簡単です。そうなると、自分でコントロールできるのは現在だけだということを見失います。
あなたの自尊心は、あなたの内側から生まれなければなりません。 他人と自分を比較して喜びや満足感を得たとき、あなたはもはや自分自身の運命の主ではありません。 自分自身に満足している場合は、他の人の意見や成果によってその気持ちが奪われないようにしてください。 もちろん、他の人があなたについてどう思うかに反応するのをやめるのはかなり難しいですが、自分自身を他の人と比較しようとせず、第三者の意見を一粒の塩で認識しようとしないでください. これは、自分自身と自分の強みを冷静に評価するのに役立ちます。
周りの誰もがあなたをサポートしてくれるわけではありません。 実際、ほとんどの人はそうではないでしょう。 それどころか、あなたに否定性、受動的な攻撃、怒り、または羨望を投げかける人もいます。 しかし、これらのどれもあなたにとって障害となるべきではありません。というのも、アメリカの著名な作家であり漫画家であるドクター スースは、次のように述べているからです。 すべての人から支持を得ることは不可能であり、あなたに反対する人々から受け入れてもらうために時間とエネルギーを無駄にする必要はありません.
完璧は存在しません。 だまされて完璧を目標にしないでください。達成するのは不可能だからです。 人間は本質的にエラーを起こしやすいです。 完璧を目標にしていると、不快な失敗感に悩まされ、あきらめて努力を怠ります。 何を成し遂げたのか、これから何を達成できるのかという高揚感を持って前に進むのではなく、失敗したことを心配して時間を無駄にしてしまいます。
恐怖は後悔を生む。 信じてください。間違いを犯したことよりも、チャンスを逃したことの方が心配になります。 リスクを恐れないで！ 人々が次のように言うのをよく耳にします。 それはあなたを殺すことはありません！ 考えてみれば、死だけが常に最悪というわけではありません。 生きているうちに死ぬのはもっと怖い。
まとめ…
成功した人々は決して学ぶことをやめないと結論づけることができます。 彼らは過ちから学び、勝利から学び、常により良い方向に変化します。
では、今日の成功への一歩を踏み出すのに役立った難しい教訓は何ですか?