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乳首の痛みを和らげる方法は?
母乳育児中に遭遇する困難の中で、乳首の痛みが第一線です。 それでも、赤ちゃんに母乳を与えることは苦痛ではありません。 痛みは、ほとんどの場合、赤ちゃんの位置やしゃぶりが正しくないことを示しています。 母乳育児の継続を妨げる可能性のある悪循環に入らないように、できるだけ早く修正することが重要です。
乳首の痛みと隙間
多くの母親は、母乳育児中に軽い痛みを経験します。 最も頻繁に関与するのは、母乳育児の姿勢が悪い、および/または赤ちゃんのしゃぶりが悪いことです。このXNUMXつは明らかに関連していることがよくあります。 赤ちゃんが正しく配置されていない場合、彼は乳房に引っ掛かり、適切に吸引せず、乳首を異常に伸ばして押し、母乳育児を不快にし、さらには痛みを伴います。
治療せずに放置すると、この痛みはひび割れに進行する可能性があります。 乳頭の皮膚のこの病変は、小さな赤い線や小さなひび割れを伴う単純なびらんから、出血する可能性のある実際の傷までさまざまです。 これらの小さな傷は病原体の門戸を開いているため、適切に治療しないと、隙間が感染症やカンジダ症の部位になる可能性があります。
正しい姿勢としゃぶり
母乳育児は痛みを伴うため、ひび割れの有無にかかわらず、母乳育児の位置と赤ちゃんの口のグリップを修正することが重要です。 とりわけ、これらの痛みを引き起こさないでください。母乳育児の継続を妨げる可能性があります。
効果的な吸引のための位置
注意として、効果的な吸引のために:
- 赤ちゃんの頭は少し後ろに曲げる必要があります。
- 彼のあごは胸に触れます。
- 乳首だけでなく、乳房の乳輪の大部分を占めるために、赤ちゃんは口を大きく開いておく必要があります。 彼の口の中で、乳輪は口蓋に向かってわずかにシフトする必要があります。
- 授乳中、彼女の鼻はわずかに開いており、唇は外側に曲がっています。
さまざまな母乳育児の位置
この良い吸引を得るために、母乳育児の位置はXNUMXつだけでなく、いくつかあります。その中で最も有名なものは次のとおりです。
- マドン、
- 逆マドンナ、
- ラグビーボール、
- 横臥の位置。
彼女に最も適したものを選ぶのは母親次第です。 主なことは、赤ちゃんが母親にとって快適でありながら、乳首の大部分を口の中でとることができる位置です。 授乳用枕などの特定の付属品は、授乳に落ち着くのに役立つはずです。 ただし、注意してください。場合によっては、促進するよりも複雑にすることがあります。 赤ちゃんの体を支えるためにマドンナの位置(最も古典的な位置)で使用される看護枕は、彼の口を胸から遠ざける傾向があります。 その後、彼は乳首を伸ばす危険を冒します。
ル«生物学的育成»
近年、 生物学的育成、母乳育児への本能的なアプローチ。 アメリカの授乳コンサルタントであるデザイナーのスザンヌ・コルソンによると、生物学的育成は母親と赤ちゃんの生来の行動を促進することを目的としています。 生物学的育成では、母親は座っているのではなく、リクライニングした姿勢で赤ちゃんに乳房を与え、赤ちゃんはお腹の上で平らになります。 当然のことながら、彼女は赤ちゃんを導きます。赤ちゃんは、生まれつきの反射神経を使って母親の胸を見つけ、効果的に吸うことができます。
正しい位置を見つけるのは必ずしも簡単ではないので、遠慮なく助けを求めてください。 母乳育児のスペシャリスト(母乳育児IUDの助産師、IBCLC授乳カウンセラー)は、適切なアドバイスで母親を導き、赤ちゃんを養う能力について母親を安心させることができます。
隙間の癒しを促進する
同時に、湿気の多い環境での治癒により、隙間の治癒を促進することが重要です。 さまざまな方法をテストできます。
- 母乳は、授乳後に数滴、または包帯の形で乳首に塗布します(母乳を滅菌湿布に浸し、各授乳の間に乳首の所定の位置に保持します)。
- ラノリンは、指の間で事前に加熱された少量の割合で、授乳の間に乳首に適用されます。 赤ちゃんにとって安全で、授乳前に取り除く必要はありません。 精製された100%ラノリンを選択してください。
- 授乳後に乳首に塗布するココナッツオイル(エクストラバージン、オーガニック、脱臭)。
- 水、グリセロール、ポリマーで構成されるヒドロゲル圧縮物は、痛みを和らげ、ひび割れの治癒を促進します。 それらは、各給餌の間に、乳首に適用されます。
悪いしゃぶり:赤ちゃんの原因
位置を修正した後も授乳が苦痛なままである場合は、赤ちゃんがうまく吸うのを妨げる問題がないかどうかを確認する必要があります。
赤ちゃんの吸啜を妨げる可能性のある状況
さまざまな状況が赤ちゃんのしゃぶりを妨げる可能性があります。
短すぎるまたはきつすぎる舌小帯:
舌小帯または舌小帯とも呼ばれる舌小帯は、舌を口の底に接続するこの小さな筋肉および膜の構造を指します。 一部の赤ちゃんでは、この舌小帯短縮症は短すぎます。舌小帯短縮症について話します。 母乳育児を除いて、それは小さな良性の解剖学的特徴です。 短すぎる舌のフレナムは、実際に舌の可動性を制限する可能性があります。 そうすると、赤ちゃんは口の中で乳房に引っ掛かるのに苦労し、歯茎で乳首をつまむように噛む傾向があります。 次に、舌小帯の全部または一部を切断することからなる小さな介入である、フレノトミーが必要になる場合があります。
赤ちゃんのもう一つの解剖学的特徴:
中空の口蓋(またはドーム)または顎後退(あごが口から後退する)。
彼が頭を正しく回すのを妨げる機械的な原因:
先天性斜頸、出産時の鉗子の使用など。
これらすべての状況を検出するのは必ずしも簡単ではないので、もう一度、母乳育児の進捗状況を観察し、母乳育児の位置についてアドバイスを提供する母乳育児の専門家の助けを借りることを躊躇しないでください。 赤ちゃんの特殊性により適応し、必要に応じて専門医(耳鼻咽喉科医、理学療法士、手技療法士…)を紹介します。
乳頭の痛みの他の原因
カンジダ症:
これは、カンジダ・アルビカンス菌によって引き起こされる乳頭の酵母菌感染症であり、乳頭から乳房に広がる痛みによって現れます。 赤ちゃんの口にも届きます。 これはツグミであり、通常、赤ちゃんの口の白い斑点として現れます。 カンジダ症の治療には抗真菌療法が必要です。
血管れん縮:
レイノー症候群の変種である血管痙攣は、乳頭の小血管の異常な収縮によって引き起こされます。 それは、摂食中だけでなく、外でも、痛み、灼熱感、またはしびれのタイプによって現れます。 寒さで増加します。 現象を制限するためにさまざまな行動を取ることができます:寒さへの暴露を避け、授乳後に乳房に熱源(湯たんぽ)を置き、特にカフェイン(血管拡張効果)を避けます。