紙の本を買う
紙かスクリーンか？ 私の選択は明確です。紙です。 本物の本を手にして、読書にどっぷり浸かる。 2017年、私は実験を行いました。 紙の本は脇に置いて、4 か月間携帯電話から読みました。 通常、私は 5 週間で 6 ～ 3 冊の本を読みますが、XNUMX 冊しか読み終えませんでした。なぜですか? 電子機器には、私たちを巧みに引っ掛ける引き金がたくさんあるからです。 通知、メール、着信、ソーシャル メディアに気を取られ続けました。 注意力が散漫になり、テキストに集中できませんでした。 私はそれを読み直し、中断したところを思い出し、思考と連想の連鎖を復元しなければなりませんでした。
電話の画面から本を読むことは、息を止めてダイビングするようなものです。 私の読書肺には7〜10分間十分な空気がありました. 浅瀬を離れることなく、常に浮上しました。 紙の本を読んだり、スキューバダイビングをしたり。 海の深さをゆっくりと探索し、ポイントにたどり着きます。 あなたが真面目な読者なら、紙で引退してください。 集中して本に没頭してください。
鉛筆で読む
作家で文芸評論家のジョージ・シュタイナーはかつて、「知識人とは、本を読みながら鉛筆を持っている人である」と言いました。 例えばヴォルテール。 非常に多くのメモが彼の個人的なライブラリに保存されていたため、1979 年に Voltaire's Reader's Marks Corpus というタイトルでいくつかのボリュームで出版されました。
鉛筆で作業すると、XNUMX つの利点が得られます。 ボックスにチェックを入れて、「これは重要です！」という信号を脳に送ります。 下線を引くと、テキストを読み直します。これは、テキストをよりよく覚えていることを意味します。 余白にコメントを残すと、情報の吸収が積極的な反映に変わります。 私たちは著者との対話に入ります。私たちは尋ね、同意し、反論します。 ゴールドのテキストをふるいにかけ、知恵の真珠を集め、本に話しかけます。
角を曲げてしおりを作る
学校では、母は私を野蛮人と呼び、文学の先生は私を称賛し、模範として示しました。 「これが読み方だ！」 – オルガ・ウラジミロヴナは、クラス全体に私の「私たちの時代の英雄」を見せて、賛成して言いました. ホームライブラリーからの古くて老朽化した小さな本が上下に覆われ、すべてが丸まった角とカラフルなブックマークでした。 青 – ペコリン、赤 – 女性のイメージ、緑 – 自然の描写。 黄色のマーカーで、引用を書きたいページに印を付けました。
噂によると、中世のロンドンでは、本の角を曲げる愛好家が鞭で殴られ、7 年間投獄されたという。 大学では、私たちの司書も式典に立ちませんでした。彼は「甘やかされた」本を受け入れることをきっぱりと拒否し、罪を犯した学生に新しい本を送りました。 図書館のコレクションには敬意を払いますが、本は大胆に扱ってください。 下線を引き、余白にメモを取り、ブックマークを使用します。 彼らの助けを借りて、重要な文章を簡単に見つけて、読書をリフレッシュすることができます。
要約する
私たちは学校でエッセイを書いていました。 高校では - 概説された講義。 大人として、私たちはどういうわけか、初めてすべてを覚える超能力を手に入れたいと思っています. ああ！
科学に目を向けましょう。 人間の記憶は、短期的、操作的、長期的です。 短期記憶は、情報を表面的に知覚し、それを 10 分未満保持します。 Operational は、最大 XNUMX 時間までデータを記憶します。 最も信頼できる記憶は長期記憶です。 その中で、知識は何年にもわたって定着し、特に重要なものは生涯にわたって定着します。
アブストラクトを使用すると、短期保存から長期保存に情報を転送できます。 読んで、私たちはテキストをスキャンし、主なものに焦点を合わせます。 書き直して発音するとき、私たちは視覚的および聴覚的に覚えています。 メモを取り、手で書くのを怠らないでください。 科学者たちは、文字を書くことは、コンピューターでタイピングするよりも脳のより多くの領域に関与していると主張しています。
見積もりを購読する
私の友達のスヴェタは、ウォーキングの名言集です。 彼女は何十ものブーニンの詩を暗記し、ホメロスのイリアスの断片全体を覚えており、スティーブ・ジョブズ、ビル・ゲイツ、ブルース・リーの発言を巧みに会話に織り込んでいます。 「彼女はどのようにしてこれらの名言をすべて頭の中に留めているのでしょうか?」 - あなたが尋ねる。 簡単に！ まだ学校に通っている間、スヴェタは好きな格言を書き始めました。 現在、彼女のコレクションには 200 冊以上の引用ノートがあります。 あなたが読むすべての本のために、ノート。 「名言のおかげで内容はすぐに覚えられます。 もちろん、会話の中で機知に富んだ発言をするのはいつでもいいことです。 素晴らしいアドバイス - 受け取ってください!
インテリジェンスマップを描く
マインドマップについて聞いたことがあるはずです。 マインドマップ、マインドマップ、マインドマップとも呼ばれます。 この素晴らしいアイデアは、1974 年に「Work with your head」という本でこのテクニックを初めて説明した Tony Buzan のものです。 マインド マップは、メモを取るのに疲れた人に適しています。 情報を暗記する際に創造的になりたいですか? それなら行く！
ペンと紙を用意してください。 本の重要なアイデアを中心に置いてください。 そこからさまざまな方向に関連付けへの矢印を描画します。 それらのそれぞれから、新しい関連性への新しい矢印を引きます。 本の視覚的な構造が得られます。 情報は道になり、主な考えを簡単に思い出すことができます。
本について話し合う
Learnstreaming.com の著者である Dennis Callahan は、人々の学習意欲を刺激する資料を公開しています。 彼のモットーは、「周りを見て、何か新しいことを学び、それについて世界に伝える」ことです。 デニスの崇高な目的は、彼の周りの人々だけでなく、彼自身にも利益をもたらします。 他の人と共有することで、学んだことをリフレッシュします。
本をどれだけ覚えているかテストしてみませんか? 簡単なことはありません！ 友達に教えてあげてください。 本当の討論を手配し、議論し、意見を交換してください。 このようなブレインストーミング セッションの後は、読んだ内容を忘れることはできません。
読んで行動する
数か月前、ヴァネッサ・ヴァン・エドワーズの『The Science of Communication』を読みました。 章のXNUMXつで、彼女は他の人と共通の言語を見つけるために、「私も」ともっと頻繁に言うようにアドバイスしています. 丸一週間練習しました。
ロード・オブ・ザ・リングも好きですか？ 私はそれが大好きです、私はそれを何百回も見ました！
――ランニングは好きですか？ 私も！
— うわー、インドに行ったことがありますか。 私たちもXNUMX年前に行きました！
私と対話者との間に温かい連帯感が常にあることに気づきました。 それ以来、どんな会話でも、私たちを結びつけるものを探しています. この簡単なトリックは、私のコミュニケーション スキルを次のレベルに引き上げました。
これが理論が実践になる方法です。 たくさん速く読もうとしないでください。 良い本を何冊か選んで勉強し、新しい知識を人生に大胆に適用してください！ 私たちが毎日使っているものを忘れることは不可能です。
スマートリーディングはアクティブリーディングです。 紙の本にお金を貯めず、鉛筆と見積もりの本を手元に置き、メモを取り、マインド マップを描きます。 最も重要なことは、覚えているという確固たる意図を持って読むことです。 本万歳！