赤ちゃんを産む準備ができていることを知る方法

明日？ 次の週？ 半年後？ または多分今？ 私たちは頭の中で質問を検討し、それが明確になることを期待して、パートナーと話し合います。 親戚はアドバイスで火に燃料を追加します：「あなたはすべてを持っているので、あなたは何を待っていますか？」 一方、「あなたはまだ若いので、なぜ急いでください。」

あなたの人生が時計のそばで動く「正しい」時間はありますか？あなたはエネルギーに満ち、愛され、補充する準備ができていますか？ 一部の人にとって、これは単に自分自身に耳を傾けることを意味します。 それどころか、誰かが感覚を信用せず、あらゆる小さなことを考えようとします。 そして、専門家は何と言いますか？

なぜ今なのか？ 私は「合理的な」理由でこれを行っていますか？

家族療法士のヘレン・レフコウィッツは、主な質問から始めることを提案しています。あなたは今気分がいいですか？ あなたは自分がしていることに満足していますか？ あなたは（一般的に）あなたの人生が好きだと言えますか？

「親であることは試練であり、あなたの魂にくすぶっているすべての後悔と疑いは、新たな活力で燃え上がる可能性があることを忘れないでください」と彼女は警告します。 —女性が何らかの無関係な理由で子供をもうけようとするとき、それはさらに悪いことです。 たとえば、彼女はキャリアを積むことができませんでした、彼女は人生に退屈しています。 さらに悪いことに、失敗した結婚を救うための最後の手段として妊娠に頼る女性もいます。」

いずれにせよ、あなた自身があなた自身、あなたの人生、そしてあなたのパートナーに満足しているとき、あなたは他の人にコミットする準備をするのがより簡単になります。 「私のクライアントの一人が言ったように、「私は自分自身と私が子供に最も愛している人を私たちの両方の組み合わせとして見たいです」と家族カウンセラーのキャロル・リーバー・ウィルキンスは言います。

あなたは必然的に親子関係と一緒に、そしてそれ以前でさえも来る妥協の準備ができていますか？ 「計画と構造のために、独立性と自発性を交換する用意がありますか？ あなたが気楽なことをしていたなら、あなたはホームボディの役割に慣れるための準備ができていますか？ キャロルウィルキンスは言います。 「子供のための計画には、自分の遠い子供時代について空想することが含まれることがよくありますが、これは大人としてのあなたにとっても新しい段階であることを忘れないでください。」

私のパートナーはこれの準備ができていますか？

時々、XNUMXつのうちのXNUMXつがガスに少し当たって、もうXNUMXつが少しブレーキをかけるとき、それらは両方のために働くペースに達することができます。 「より自信を持っているパートナーが相手の話を聞く方法を知っていて、彼の懸念やコメントに共感していることが重要です」と心理療法士のロザリン・ブロジャーは言います。 «すでに子供がいる親しい友人と話をして、スケジュールの調整など、問題をどのように処理したかを知ることが役立つ場合があります。»

「私が本当に心配しているカップルは、結婚する前に子供を持つことについて実際に話していなかったカップルであり、その後、一方が親になりたいと思っていて、もう一方がそうではないことに突然気づきました」とBlogierは述べています。

パートナーが赤ちゃんを望んでいることを知っていても、その準備が整っていない場合は、何が赤ちゃんを妨げているのかを調べる価値があります。 おそらく彼は責任の重荷に対処しないことを恐れている。もしあなたが育児休暇を取ることを計画しているなら、家族を支援する全重荷が彼にかかるかもしれない。 あるいは、彼は自分の父親と困難な関係を持っていたのかもしれません、そして彼は彼の過ちを繰り返すでしょう。

パートナーが自分の愛情、愛情、注意を子供と共有することは珍しいかもしれないことに注意してください。 これらの問題のそれぞれは、率直な会話の機会になる可能性があります。 必要だと思われる場合は、知っているセラピストに連絡するか、集団療法を組み合わせてください。 あなたの疑問を恥じないでください、しかしそれらを誇張しないでください。 覚えておいてください：未来が形になり、具体的で目に見えるようになると、恐れは消えます。 そしてそれは期待に置き換えられます。

遅らせる理由はありますか？

一部のカップルは、経済的またはキャリアの安全性について懸念している可能性があります。 「家を買って落ち着くまで待つべきか」などの質問をされるかもしれません。 あるいは、奇妙に思えるかもしれません。「教え始めるまで待つ必要があるかもしれません。そうすれば、子供に専念するための時間とエネルギーが増えるでしょう。」 または、「十分なお金を節約して、より多くの時間とエネルギーを得るまで待つ必要があるかもしれません。」

一方、多くのカップルは当然のことながら彼らの出産を心配しています。 あなたは、友人や知人が何年にもわたって妊娠しようとし、無限の排卵誘発剤治療を受け、なぜ彼らがそれを早く治療しなかったのかを嘆いているのを目撃したかもしれません。

残念ながら、注意を払う価値のある主な質問を見落としている人もいます。私たちの関係はこれに備えていますか？ 最良の選択肢は、夫婦が一緒に時間をかけて自分の気持ちをテストし、関係の重要な部分が犠牲になっていると感じずに親に切り替えることができるようにすることです。

私たちの子育ての多くは直感的であるため、必要ではないにしても、関係が強固な基盤を持っていると感じることは役に立ちます。

パートナーだけでなく、他の誰かとあなたの個人的な時間を共有することがどのようなものか想像してみてください。 そして、誰かとだけでなく、XNUMX時間あなたの注意を必要とする誰かと。

«公平性»と«責任の共有»についての議論であなたの関係が行き詰まった場合でも、あなたはまだ少しそれに取り組む必要があります。 これについて考えてみてください。洗濯機から洗濯物を干すか、ゴミを埋め立て地に捨てるのが誰の番かについて議論している場合、一晩中起きていてベビーシッターがキャンセルされ、両親に行く途中で、おむつがなくなっていることに気づきました。

自分が良い親になることをどうやって知っていますか？

私たちは親子関係を理想化する社会に住んでおり、カップルは愛情と要求の両方を持ち、進歩的で慎重であり、組織化され、実験にオープンであるという法外な要求をすることがあります。

書店に足を踏み入れると、「天才を育てる方法」から「反抗的なティーンエイジャーに対処する方法」まで、子育てのマニュアルが満載の棚があります。 パートナーがそのような深刻なタスクに事前に「不適当」と感じるかもしれないことは驚くべきことではありません。

私たちの誰もが親として完全に適した生まれではありません。 他の人生の努力と同様に、ここには長所と短所があります。 重要なことは、正直であり、アンビバレンス、怒り、欲求不満から喜び、プライド、満足まで、さまざまな感情を受け入れることです。

直面しようとしている変化にどのように備えますか？

妊娠と子供の誕生は常に「有効な偵察」です。 したがって、ある意味では、その準備はできていません。 ただし、何か疑問がある場合は、パートナーと話し合う必要があります。 さまざまな開発を考慮して、一緒にタンデムがどのように機能するかを決定する必要があります。 妊娠は難しいかもしれませんが、あなたは自分の生活を楽にする方法を考えることができます。

友達や家族に赤ちゃんを産もうとしていることを伝えたいのか、それとも最初の学期が終わるまで待つのか、たとえばニュースで話し合う必要があります。 長期的には、誰かが子供と一緒に家にいる余裕があるかどうか、またはベビーシッターのサービスを利用する必要があるかどうかについて話し合う必要があります。

しかし、最善の計画でさえも変わる可能性があります。 ここでの主なことは、オファーとプリファレンスがどこで終わり、厳格なルールがどこから始まるかを理解することです。 結局、あなたはあなたの人生を完全な見知らぬ人とつなぐことを計画しています。 それが親子関係のすべてです。信仰の大きな飛躍です。 しかし、多くの人が喜びをもってそれを行います。