レモネマを10分間調理します。
レモンをダブルボイラーで20分間調理します。
スロークッカーで7分間レモネマを調理します。
スロークッカーでレモネマを調理する方法
製品
Lemonema-1ファイル
タマネギ–1頭
サワークリーム–大さじ3
水–グラス半分
すりおろしたパルメザンチーズ–大さじ3
トマト–2個
バター–大さじ1
味に塩と黒コショウ
スロークッカーでレモネマを調理する方法
サワークリームを水で薄めます。 玉ねぎは皮をむいて細かく刻み、マルチクッカーの底に置きます。 レモネマの切り身に油を塗り、塩こしょうでこすり、玉ねぎをのせます。 トマトとすりおろしたパルメザンチーズをのせます。 マルチクッカーを「ベイク」モードに設定し、レモネマを25分間調理します。
ダブルボイラーでレモネマを調理する方法
製品
レモネマフィレット–3個
レモン–1個
タマネギ–1頭
塩–小さじ1杯
ディル–1束
ダブルボイラーでレモネマを調理する方法
ディルを洗い、乾かして細かく刻みます。 レモンの皮をむきます。 ディルをレモンと塩で挽き、レモンの種を取り除きます。 準備した混合物にレモネマの切り身を入れ、蓋をして20分間冷やします。
レモネマをダブルボイラーに入れ、20分間調理します。
おいしい事実
–レモネマのカロリー含有量は67 kcal / 100グラムです。
–冷凍レモネマの価格は138ルーブル/ 1キログラムからです（2019年XNUMX月のモスクワでの平均）。
–レモネマの重量は300グラムから2,5キログラムの範囲です。
– Lemonemaは、小さな骨がなく、肉屋が簡単な点で、他の魚と比べて遜色ありません。