グレープジュースドリンク、缶詰

グレープジュースドリンク、缶詰

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。

栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値57kcal1684kcal視聴者の38%が6%2954 g
炭水化物14.45 g219 g視聴者の38%が視聴者の38%が1516 g
栄養繊維0.1 g20 g視聴者の38%が視聴者の38%が20000 g
85.3 g2273 g視聴者の38%が視聴者の38%が2665 g
アッシュ0.12 g~
ビタミン
ベータカロチン0.003ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が166667 g
ルテイン+ゼアキサンチン19μg~
ビタミンB1、チアミン0.225ミリグラム1.5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が667 g
ビタミンB2、リボフラビン0.354ミリグラム1.8ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が508 g
ビタミンB4、コリン0.3ミリグラム500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が166667 g
ビタミンB5、パントテン酸0.023ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が21739 g
ビタミンB6、ピリドキシン0.035ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が5714 g
ビタミンB9、葉酸1μg400μg視聴者の38%が視聴者の38%が40000 g
ビタミンC、アスコルビン酸26.5ミリグラム90ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が340 g
ビタミンK、フィロキノン0.2μg120μg視聴者の38%が視聴者の38%が60000 g
ビタミンPP、NO0.142ミリグラム20ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が14085 g
主要栄養素
カリウム、K33ミリグラム2500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が7576 g
カルシウム、Ca7ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が14286 g
マグネシウム、Mg6ミリグラム400ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が6667 g
ナトリウム、Na9ミリグラム1300ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が14444 g
リン、P6ミリグラム800ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が13333 g
微量元素
鉄、鉄0.13ミリグラム18ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が13846 g
マンガン、Mn0.2ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1000 g
銅、銅22μg1000μg視聴者の38%が視聴者の38%が4545 g
セレン、Se0.1μg55μg視聴者の38%が視聴者の38%が55000 g
フッ素、F32.1μg4000μg視聴者の38%が視聴者の38%が12461 g
亜鉛、亜鉛0.03ミリグラム12ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が40000 g
消化可能な炭水化物
単糖類および二糖類(糖)14.11 g最大100г

エネルギー値は57kcalです。

  • 液量オンス= 31.3 g(17.8 kCal)
  • カップ(8液量オンス)= 250 g(142.5 kCal)

グレープジュースドリンク、缶詰 ビタミンとミネラルが豊富:ビタミンB1 – 15%、ビタミンB2 – 19,7%、ビタミンC – 29,4%

  • ビタミンV1 炭水化物とエネルギー代謝の最も重要な酵素の一部であり、体にエネルギーとプラスチック物質、および分岐鎖アミノ酸の代謝を提供します。 このビタミンの不足は、神経系、消化器系、心臓血管系の深刻な障害につながります。
  • ビタミンV2 レドックス反応に参加し、ビジュアルアナライザーの色感度と暗順応を強化します。 ビタミンB2の不十分な摂取は、皮膚、粘膜、障害のある光と薄明の視力の状態の違反を伴います。
  • ビタミンC 免疫系の機能である酸化還元反応に関与し、鉄の吸収を促進します。 欠乏すると、毛細血管の透過性と脆弱性が増すため、歯茎の緩みや出血、鼻血が発生します。

付録には、最も有用な製品の完全なガイドがあります。

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2021-02-17

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