幸福は必ずしも私たちだけに依存しているわけではありませんが、いくつかの習慣はあなたがより頻繁に幸せになるのに役立ちます。
- 人生をプレイする：目標を持ち、それを達成します。 締めてリラックスします。
- 幸せな体。 リラクゼーション、笑顔！
- 陽気さ、活気、活動など、高い感情的なトーンを維持します。
- 喜んで休んでください。
- 健康的なライフスタイル、十分な睡眠をとってください。 適切な夜。
- ポジティブに生き、ネガティブに陥らないでください。 エクササイズ«良い»、«私が愛したなら»
- 人生の感謝、幸せの写真。