眼鏡をかけずに思わず太陽を見るとすぐに、目の前で黒い斑点がちらつき始めます…しかし、これが強力な光源を偶然に不注意に見たのではなく、絶え間ないテストである場合、あなたの目にはどうなりますか？
サングラスがないと、紫外線は視力を著しく損なう可能性があります。
太陽を数分間見つめるだけで十分であり、あなたの目は不可逆的に損傷します。 もちろん、「偶然に」太陽を長い間見ることができる人はほとんどいません。 しかし、直射日光による害は別としても、紫外線は依然として深刻な視力障害を引き起こす可能性があります。
詳細に入ると、目の網膜が苦しんでいます。実際、網膜は私たちの周りにあるすべてのものの画像を認識して脳に伝達します。 したがって、中央ゾーンで網膜熱傷、いわゆる黄斑熱傷を起こすのは非常に簡単です。 同時に、周辺視野を維持することはできますが、中心視野を失うことになります。「鼻の下」にあるものが見えなくなります。 そして、火傷が過ぎた後、網膜錐体は瘢痕組織に置き換わり、視力を回復することは不可能になります！
「過剰な太陽は目の癌の危険因子です。 眼球の悪性新生物はまれですが、それでもそのような症例があります–眼科医のVadimBondarは言います。 「日光に加えて、喫煙、太りすぎ、さまざまな慢性疾患などの従来のパラメーターがそのような危険因子になる可能性があります。」
このような結果を回避するには、目の保護に十分な注意を払う必要があります。まず、適切なサングラスとレンズを選択します。
夏には通常のレンズを太陽レンズに交換してください。
リゾートに行き、そこで日光浴を計画している場合は、UVフィルター付きの特別な「厚い」ビーチグラスを必ず購入してください。 太陽の光が横から透過しないように、顔にぴったりとフィットすることが重要です。 事実、紫外線は水や砂などの表面で反射する傾向があります。 雪に反射した太陽光線に目がくらんだ極地探検家の話を思い出してください。 あなたは彼らの足跡をたどりたくないのですか？
あなたがコンタクトレンズを着用しているなら、あなたは幸運です！ UVフィルター付きのレンズが市販されていますが、もちろん目の周りにぴったりとフィットし、有害な放射線からレンズを保護します。 しかし、砂や海の水に目が入るのを恐れて、多くの人はビーチに行く前にレンズをつけません。 そして無駄に：それらを取り除くことによって、あなたはあなたの視力を二重の危険にさらします。 涙腺は効果的に目を濡らすのをやめ、日光の影響をより受けます。 これは、まだビーチでレンズを着用する準備ができていない場合は、「人工涙液」のドロップが救急箱に含まれている必要があることを意味します。 そしてもちろん、サングラスもお忘れなく！