英国の専門家は、魚油の使用が余分な体重を取り除くのにどれほど効果的であるかを調べようとしました。 結局、製品を服用することは減量とは何の関係もないことが判明しました。 しかし、それの助けを借りて、飽和脂肪の影響を無効にするのは簡単です-例えば、体へのファーストフード。
「不健康な」食品の使用は、神経新生の過程で顕著な障害につながると医師は言います。 またはそうでなければ、新しく形成された神経細胞の生成。 その結果、記憶が失われ、情報を知覚して学習する能力が低下します。 そして魚油は体への飽和脂肪の有害な影響を中和し、脳のニューロンの成長を刺激します。 したがって、脳を刺激するために、魚などの製品、特にその脂肪の多い品種を食事に含めることをお勧めします。