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女性のセクシュアリティは、外見の美しさではなく、胸の大きさや臀部の形でも、滑らかな歩行でも、だらしない見た目でもありません。 セクシュアリティとは、世界との接触から官能的な喜びを体験する女性の能力です。 この能力を開発することができます。
セクシュアリティはすべての女性に固有のものですが、誰もがそれを示す方法を知っているわけではありません。 女性が自分の感情、官能性についてますます学ぶにつれて、セクシュアリティは経験とともに発達します。 このため、若い女の子は成熟した女性よりもセクシーではありません。
あなたのセクシュアリティを評価する方法は？
1.あなた自身の感情や感情に応じて
彼らがどれほど明るくて深いか。 これは最も重要で信頼できる基準です。
- あなたは性的欲求をどのくらいの頻度でどのくらい強く経験しますか？
- あなたは性的でエロティックな空想と夢を持っていますか？
- あなたの肌はどれくらい敏感ですか、あなたはあなたの性感帯を知っていますか？
- セックスと肉体的接触はあなたに喜びと前向きな感情をもたらしますか、それとも嫌悪感、恥、恐れ、さらには肉体的苦痛を引き起こしますか？
- あなたはどれくらいオルガスムですか、あなたはオルガスムを得るあなたの方法を知っていますか？
2.あなたに対する他人の反応によって
それはあなたのセクシュアリティがどのように現れるかについてです。 あなたはその中でどれほどオープンであり、あなたがセクシーであるという外部の確認を受け取りたいと思っています。
- 彼らはあなたを見ていますか？
- 褒められますか？
- 男性はあなたに会いますか？
セクシュアリティを発達させる方法は？
1.自分自身に触れ、官能性を発達させ、身体的接触に立ち会う
セクシュアリティは感覚から始まります。 皮膚に触れて、接触点に注意を向けるようにしてください。 この時点でどう思いますか？ 熱、脈動、圧力？
この気持ちに集中し、注意を払って強化してみてください。 この感覚に関連する感情を感じてください。 身体の接触を感じ、感情を体験してください。 パートナーとの性的および身体的接触の際にも同じことを行う必要があります。
2.あなたの体を探検する
すべての女性が性生活の最初の数年間にオルガスムを経験するわけではありませんが、大多数は数年後に無オルガスム症を発症し、25％は生涯にわたってオルガスムを経験することができません。 このカテゴリに分類されないようにするには：
- 始めるには、女性の性的解剖学に関する本や記事を読んでください。
- あなたの性感帯、オルガスムを得る方法を自慰行為して探検してください。
3.ファンタジー
あなたが性的に魅力的な男性を見るとき、彼とセックスすることを想像してください。 服の下での体の見え方、匂い、動き、愛撫、肌の感触。 エロティックで性的な空想は官能性を発達させます。
4.性欲を高める
これは、さまざまな身体の練習、親密な筋肉のための運動を助け、自尊心を高めることに取り組みます。
5.浮気、男性の注意に反応する
女性が永続的なパートナーと彼女を満足させる調和のとれた関係を持っている場合、彼女はセクシュアリティを示し、他の男性を引き付ける特別な必要はありません。 女性がセクシーであるが、パートナーがいない場合、彼女は通常、セクシュアリティの現れにオープンであり、彼女はまた、パートナーを引き付ける必要があります。 成長した女性がいちゃつくのは厄介なことではありません。
しかし、セクシュアリティの発現がタブーにされている人の多くは、内部の批評家の禁止下にあります。
関係を探しているクライアントがいますが、これはまったく表示されません。 彼らの意見では、女性がこれを行うのは下品であるため、彼らは決して主導権を握ることはありません。 内部の禁止を恐れて、彼らはパートナーが必要であることをまったく示していません。 そして、潜在的なパートナーはこの必要性に気づいていません。
まず、男性の注意に耐え、困惑したり、困惑したりすることなく連絡を取り合うことを学びます。 アイコンタクトを維持し、アイコンタクトを維持し、笑顔に応じて笑顔を保ち、褒め言葉に恥ずかしがらないでください。 その後、あなたは自分でいちゃつくといちゃつくを開始しようとすることができます。
6.セラピストと一緒に性的トラウマに取り組みます
子供の頃にセクシュアリティに関連するショックトラウマまたは発達トラウマを経験した女性では、セクシュアリティは発達または現れません。
- 少女は性的暴行を受けたか、性的暴力の目撃者でした。
- 両親の一人（むしろ母親）は、娘のセクシュアリティまたは彼ら自身のセクシュアリティを否定し、非難しました。あるいは、セックス自体は家族の中でタブーでした。
- 心からの愛情のない、両親のXNUMX人のラフで原始的な動物のセクシュアリティ。
- 優しい年齢の女の子が性交を目撃し、それを恐れました。
あなたは子供の心的外傷を覚えていないかもしれません。 しかし、あなたがセックスの調和を望み、何かがあなたのセクシュアリティを妨げていると感じたら、これは心理療法の機会です。
7.鏡で自分を見て、自分を賞賛します
いくつかの信念があなたの美しさを見て自分自身を愛することを妨げる場合は、心理療法で内なる批評家と協力してください。
8.そしてもちろん、セックスをします。
セックス自体に価値があることに同意しましょう。 たとえそれが生理学的必要性の満足だけであるとしても。 体に喜びを与え、前向きな感情を受け取るために、喜びはすでにたくさんあります。