内容
赤ちゃんの歯が少しずつ出てきていますか？ それは素晴らしいニュースです！ これからは、私たちが世話をしなければなりません。 したがって、彼が美しく手入れの行き届いた歯を持つことを可能にするブラッシングの重要性。 しかし、具体的には、どうですか？ 子供にはどのような種類のブラシが必要ですか？ 赤ちゃんのために？ いつ始めるかあなたの歯を磨くためのどのようなテクニック？ 効果的な歯磨きにはどのくらい時間がかかりますか？ 歯科医のクレア・ルガルドンと小児歯科医のジョナ・アンデルセンからの回答。
赤ちゃんは何歳から歯を磨き始めますか？
あなたの子供の最初の歯磨きのために、あなたは始めなければなりません 最初の赤ちゃんの歯から ：「今のところ成長している赤ちゃんの歯がXNUMXつしかない場合でも、虫歯がすぐに発生する可能性があります。 あなたはそれをこすることによってそれを磨き始めることができます 水に浸した湿布 「。 歯科医のクレア・ルガルドンは説明します。 フランス口腔衛生連合（UFSBD）は、「日常のケアに口腔衛生を含める」ために、赤ちゃんが入浴しているときにブラッシングすることを推奨しています。 湿った湿布は、最初の乳歯の前に適用することもできます。 歯茎をきれいにするために、優しくこすります。
どのタイプの歯ブラシを選ぶべきですか？
最初のXNUMX年が経過すると、最初の歯ブラシを購入できます。「これらは歯ブラシです。 柔らかい毛、小さいサイズ、非常に柔らかいフィラメント。 スーパーマーケットでも薬局でも、どこにでもあります。 たとえば、歯磨き中に子供をそらすためにガラガラを装備しているものもあります」と小児歯科医のジョナ・アンデルセンは説明します。 歯ブラシの更新については、注意が必要です。髪が傷んでいる。 原則として、XNUMXヶ月ごとにブラシを交換することをお勧めします。
赤ちゃんの歯ブラシを選ぶ方法は？ で歯を磨くことができますか 電動歯ブラシ ？ 「電動歯ブラシは、幼児にとって必ずしも最適ではありません。 よくできた通常のブラッシングも同様に効果的です。 苦労している少し年上の子供にとって、それはしかし役に立つかもしれません」と歯科医のクレア・ルガルドンはアドバイスします。
歯磨きは数ヶ月でどのように変化しますか？
« XNUMX年前 子供の場合、親は常に ブラッシングを監督する。 子供が自分で歯を磨く器用さを身につけるにはしばらく時間がかかります」とCléaLugardonは言います。 このマイルストーンが過ぎると、子供は歯を磨き始めることができますが、それは重要です 両親はそこにいます ブラッシングが効果的であることを確認するために：「子供が歯ブラシを飲み込むリスクは常にあるかもしれませんが、 ひどくマスターブラッシングe。 保護者の方は、お子様と同時に歯を磨くことをお勧めします。これにより、保護者の監督が可能になります。 通常、完全な自律性が実現します XNUMX歳からXNUMX歳の間 »、JonaAndersenについて説明します。
ブラッシングの頻度に関しては、UFSBDは夕方にXNUMX回のブラッシングをお勧めします 2年前, その後、XNUMX日XNUMX回、 その後、朝と夕方に。 ブラッシングの持続時間については、歯を磨く必要があります 少なくともXNUMX分間 毎日のブラッシングごとに。
歯を磨く手順
これで、歯ブラシを手に、子供の口から虫歯のリスクを排除する準備ができました…美しい歯を保つために非常に早い段階で正しい反射神経を取ることを学ぶための最良の方法は何ですか？ UFSBDは、お子様の頭の後ろに立ち、お子様の頭を胸に当てることをお勧めします。 次に、彼女のあごの下に手を置いて、彼女の頭を少し後ろに支えます。 ブラッシングは、 下の歯から始めて、上の歯で終わります。 毎回並んで進みます。 ブラッシングの動きは下から上です。 幼児にはお勧めです 歯ブラシを洗い流さないでください ブラッシングする前に。
XNUMX歳から、すべての乳歯が整ったら、いわゆる方法を使用する必要があります。 «1、2、3、4»、 これは、顎の左下、右下、右上、最後に左上からブラッシングを開始することで構成されます。
幼児にはどのような種類の歯磨き粉を使うべきですか？
ブラッシングは素晴らしいですが、歯ブラシには何をつければいいですか？ 2019年、UFSBDは 歯磨き粉フッ素化 子供に使用するために：「 フッ素 子供の1000か月から1450年の間はXNUMXppm、XNUMX年を超えるとXNUMXppmでなければなりません。」 ppmとフッ素はどういう意味ですか？ フッ化物は、歯磨き粉に少量入れられる化学物質で、 ppmの （XNUMX万分のXNUMX）。 フッ化物の正しい量を確認するには、歯磨き粉のパッケージの情報を確認するだけです。 「特にビーガン歯磨き粉を購入するときは注意することをお勧めします。 良いものもありますが、フッ化物を含まないものもあります。これにより、子供の虫歯のリスクが高まる可能性があります」とJonaAndersen氏は述べています。
量的には入れすぎても意味がありません！ 「XNUMX歳になる前は、 エンドウ豆に相当 歯ブラシには十分すぎるほどです」とCléaLugardonは言います。
歯洗いをもっと楽しくする方法は？
あなたの子供は歯を磨く気がしませんか？ あなたが本当に困っているのを見つけたら、あなたの歯をきれいにするための解決策があることを知ってください もっと楽しく ：「小さなライトが付いた歯ブラシを使用して、注意を引くことができます。 そして、古いものには、 接続された歯ブラシ、 歯を正しく磨く方法を学ぶためのゲーム形式のアプリケーションを使用して」と、JonaAndersen氏は説明します。 見ることもできます 楽しいブラッシングビデオ YouTubeで、お子様が適切に歯を磨く方法をリアルタイムで紹介します。 歯を磨くことは子供にとって楽しくなるはずです。 彼女の美しい歯を長く保つのに十分です！