教育:騒々しい子供を導く方法

あなたのミニ竜巻は定位置に保持されず、あなたはその絶え間ない騒々しい動揺を管理することができません…安心してください、のための効果的な戦略があります あなたの電池がその過度に溢れるエネルギーを調整するのを手伝ってください。 プレッシャーを軽減するために、コーチのキャサリンマルキのアドバイスに従ってください…

ステップ1:私は脚色を解除します

幼児は 自然にかき混ぜる: 彼らは這う、触れる、探検する、動く、走る、ジャンプする、登る…という理由だけで 彼らが運動技能を通してです 

彼らの知性を発達させます。 あなたは特にスピーディーで忙しいと思いますか? それはだから喜ぶ 知的目覚めの兆候、 そして彼の精神運動発達の過程で、彼はより穏やかな職業に投資するでしょう。 

あなたはそれをしたい 静かな ? 最初にすることは彼に彼自身の前向きなイメージを与えることです。 あなたのブルドーザーは ダイナミックで活気にあふれています、彼の美しいエネルギーを祝福し、彼が同じ活力を展開するので喜ぶ 自分を超えることを学ぶ 育つ。 あなたの小さな人の行動が問題であり、彼ではないことを忘れないでください。 あなたの発言と彼の見方は 彼が自分自身について気分が良くなるために不可欠 自信をつけましょう。 彼がタフであなたを疲れさせているとあなたが彼に絶えず言うならば、彼は否定的な自己イメージを構築するでしょう、そしてそれはあなたが望むものの完全な反対です。 彼があなたのように反応しないことを受け入れる。 あなたがより穏やかで収集された性質であり、静かな子供だった場合、あなたの子供は異なっており、自分のように見えるだけです。 

何よりも、最近はあまりにも早く鞘から外された、活動亢進の子供のラベルを貼らないでください! 多動性障害 XNUMXつの症状 :注意力の乱れ(集中力の欠如)、永続的な落ち着きのなさ、衝動性。 あなたの子供が非常に活発であるが、話を聞いたり、生地を作ったり、好きな活動をしたりするために座ることができるなら、彼は ただ乱暴な、 そして、あなたは彼が自分自身を導くのを手伝うことができます。

ステップ2:なぜ私の子供がとても落ち着かないのか理解しようとします

あなたの小さなサイクロンが落ち着くのを助けるために、彼らがなぜそんなに興奮しているのかを理解することは不可欠です。 今日の両親 赤ちゃんを大いに刺激する彼らは非常に目覚めているのでこれはプラスですが、過剰刺激のマイナス面は、彼らが空想に時間を費やすことなく、活動をリンクさせることに慣れていることです。 

あなたがあなたの子供に何もしないのに十分な機会を与えているかどうか自問してください: 子供たちは退屈する必要があります ! これらの瞬間に、彼らは自分たちの世話をするためのアイデアを考え、思いつきます。 彼の日のスケジュールを確認してください。 おそらく彼の人生のペースは強すぎるのでしょうか? あるいは、あなたが利用できる十分な時間がないほど必死になっているのはあなたのものかもしれません! 特にあなたが仕事に戻ったので。 落ち着きのなさはしばしば 呼び出し信号、忙しすぎて子供の好みに十分な存在感がない親の注意を引く方法。 

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の習慣を身につける あなたの子供のためだけに瞬間を計画する それが過負荷であっても、あなたの毎日のスケジュールで。 たとえば、仕事から帰ってきたら、XNUMX分休憩して 彼と遊ぶ、お風呂と夕食、そして残りの世話をする前に。 朝は、家族と素敵な朝食を共有する時間を取ってください。 彼の一日を中断させた出来事について彼と定期的に話し合ってください。 彼に話をする 夕方の就寝時に。

覚醒のもうXNUMXつの一般的な原因は 身体的疲労。 お子さんが保育園や学校を出たとき、またはお昼寝をしていなかったためにじっとしていることに気付いた場合、それはお子さんが疲れ果てて現金がないためです。 寝る。 しっかりしなさい 就寝時 昼寝をすると、静かになることがわかります。 また、両親や親戚が不安を誘発する出来事、引っ越し、転職、転職、別居、別の子供の到着などを経験すると、子供は非常に混乱する可能性があります…これがあなたの場合なら、 あなたの子供を安心させる、彼と話し、状況を再生すると、彼は落ち着きます。

メリッサの証言:「カーラとミカはくつろぐ必要があります!」 »»

 

私たちのXNUMX人の子供は非常に落ち着きがなく、休日を利用して手放します。 去年の夏、私たちはヴォージュにシャレーを借りました。 彼らはポニーに乗ったり、池でピクニックをしたり、急流で泳いだりしました。 彼らはパパと一緒に、小屋、鳥の餌箱、ブランコを建てました。 私たちは彼らを草の中を転がし、木の山に登り、汚れ、雨の中を走らせます。 私たちは、町の小さなアパートで彼らがどれほどスペースが不足しているかに気づきました。 そして突然、広い庭のある家に引っ越すことを考えます。

カーラの母、メリッサ、4歳、ミカ、2歳半。

ステップ3:明確なフレームを与える

あなたの子供が落ち着きを失うことを奨励するために、それは重要です 問題を引き起こす行動を説明する そしてあなたが彼に何を望んでいるのか。 新しい質問 明確なルール、彼のレベルに乗って、彼の目を見て、何が悪いのかを冷静に彼に伝えてください。 「走り回ったり、アパートでボールをプレーしたり、許可なくすべてに触れたり、始めたゲームを終わらせたりしたくない…」そして、代わりに何をしたいのかを彼に伝えます。 

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ルールを繰り返す 彼が不適切に振る舞うときはいつでも。 一度に変わることはありません。 彼女の動揺は社会で認められていないこと、それが彼女の教師、祖父母、乳母、他の子供たちを邪魔することを彼女に説明する…認められるために社会で「どのように振る舞うか」について考えるように彼女に教える。 禅を維持しながら必要なだけ彼を刈り取りますが、なぜそれが痛いのかを彼が理解しないと罰(またはさらに悪いことにスパンキング)が問題をさらに固定するだけなので、抑圧的な方法で彼の動揺に反応しないでください。 そして、躊躇しないでください 彼に責任を与える :テーブルを置いて、食料品を片付けたり、食事を準備したりするのを手伝ってください。 あなたは彼が彼自身の場所と家族の中でしっかりと固定された役割を見つけるのを手伝います。 彼はもはや彼の場所を見つけるためにすべての方向に走る必要はありません!

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ステップ4:興味深い活動を提案します

サイクロンが勢いを増していると感じたらすぐに介入します。 あなたが彼があまりにも腹を立てているのを見つけたことを彼に知らせてください 彼に代替活動を提供する それは彼の興味を引くでしょう。 彼がそれを必要としているので、それは彼が動くのを防ぐことの問題ではありませんが、 彼が彼の並外れたエネルギーを導くのを手伝ってください

あなたのハリケーンはそれ自体を燃やすことが切実に必要なので、あなたは選ぶことができます 屋外での身体活動、公園に行って、森の中を散歩して、サッカーの試合、三輪車、スクーター…彼は彼の物理的なエネルギーを使うことができるでしょう 時間に限りがあります ノンストップではありません。

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運動活動と交互に、 穏やかな時間を計画する ぬいぐるみや置物、建設ゲームで遊ぶことができます。 手動の活動:彼に絵を描いたり、絵を描いたり、粘土や人形劇を作ったり、ドレスアップしたりするように勧めます。 イラスト本を開く 一緒に読めるように膝の上に置きます。 彼と一緒に座って小さな漫画を見てください、しかし 画面の前に置いたままにしないでください (テレビ、タブレット、コンピューター、スマートフォン)彼がついに静かになっているという口実で何時間も彼をもっと興奮させるだけで、それは時限爆弾です…あなたは彼を作ることもできます あなたの腕に大きな抱擁 それは非常に効果的な鎮静剤だからです。 そして彼がそれを望んでいるなら、提案する 少しリラクゼーション運動 (下のボックスを参照)。 にとって 彼の注意を引く、ろうそくに火をつけ、炎を数回続けて軽く吹いて消すように頼みます。

小さなリラクゼーションエクササイズ

子供は床のマットの上に横になり、目を閉じ、毛布をお腹に置きます(または 

気球)エレベーターを上下させる! お腹を膨らませながら息を吸い(エレベーターが上がる)、息を吹きながら息を吐きます(エレベーターが下がる)。

 

 

ステップ5:私は彼を祝福し、彼の努力を奨励します

すべての親のように(またはほとんど…)、あなたは 何が悪いのかを指摘し、何がうまくいっているのかを言及するのを忘れる。 あなたの小さな車が本を手に取って、活動のために着陸し、あなたが彼に頼むと走り回るのをやめます…彼を暖かく祝福します! 彼ができることを彼に伝えます 彼の鉄、おそらくそれに与える 小さな報酬 (乗り物、新しい本、置物…)彼に最初からやり直すように勧めます。 もちろん、常にではありませんが、やる気を起こさせるには例外的なままでなければなりません。

ファビアンの証言:「放課後、トムを広場に連れて行きます。  »

 

家では、トムは本物のスタントマンです。彼はリビングルームですべてのおもちゃをXNUMX日XNUMX回動かし、肘掛け椅子に登り、XNUMX分ごとにゲームを変えたいと思っています…彼は疲れ果てています! 私たちは学校のことを心配していましたが、彼の先生は、他の人たちと一緒に賢く座っていて、喜んで活動に参加したと言っていました。 それで、私たちは彼を広場で遊んで放課後毎日蒸気を放出するように連れて行きます。 適切なリズムとバランスを見つけました。

トムのお父さん、ファビアン、3歳

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