ドライアイ:補完的なアプローチ
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ビタミンA。 | ||
亜麻仁(油と種子)。 |
防止
ビタミン。 ビタミンA欠乏症は、西洋では非常にまれです。 しかし、それらが発生すると、 眼症候群 1.
用量
ビタミンAの推奨栄養所要量は、女性が2 IU、男性(330歳以上)が3IUです。
亜麻(油と種子)。 亜麻仁油からのオメガ3が豊富な食事は、グーゲロット-シェーグレン症候群の患者のドライアイ症候群の予防に役立つことが示されています2.
用量
カプセルで1日2gまたはXNUMXgを服用することをお勧めします3.