これらの成分の飲み物は、体力を維持し、免疫力を高め、体をビタミンで満たすのに役立ちます。 アダプトゲンは、うつ病の症状を取り除き、活力を高めます。
アダプトゲンは天然の免疫賦活剤です。 これらの植物物質は、抗酸化物質と同様に、天候の変化、感情的な過負荷に対する生物の適応性を大幅に改善します。 これは医薬品の優れた代替品です。 アダプトゲンには、アジア人参の根、イワベンケイ、エレウテロコック、アシュワガンダなどが含まれます。 お茶、コーヒー、カクテル、スムージーに加えることができます。
生姜
生姜は私たちの緯度で利用可能であり、非常に過小評価されています。 ショウガの根には鎮痛効果があり、消化を改善し、新陳代謝を改善し、血液循環を刺激し、炎症を軽減し、効率を高めます。 お茶に生姜を自由に加え、朝はコーヒーの代わりに飲んでください。
一致
この試合は、過去数年間、適切な栄養の支持者の間で特に人気がありました。 この粉末は注文可能です。 多くの施設では、この便利なラテ、スムージー、お茶、アイスクリーム、パン、その他のマッチした料理を喜んで提供します。 試合では、抗酸化物質が大量に含まれています。 それは脳の活動を刺激し、免疫システムを改善し、老化プロセスを遅らせます。 マッチ–カフェイン源で、爽快で通常のモーニングコーヒーよりも悪くはなく、血圧を上げたり心拍数を上げたりすることはありません。
ペルーのマカ
このサプリメントも、キャベツ、ブロッコリー、大根に似た根です。 マカは最高の自然エネルギーであり、その組成には記録的な数の抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが含まれています。 ペルーのマカは粉末で提供されるため、前菜やサラダ、飲み物の添加物の充填に便利です。 ポピーを味わうことは、ココアやナッツとよく合います。これは、肉体的にも感情的にも、十分に強くない人にとっては朝の素晴らしい追加です。
霊芝
このきのこ抽出物は、料理や美容に使用されるため、その薬効があることで知られています。 霊芝は、カプセルまたはティーバッグの粉末の形で購入できます。 霊芝は免疫システムを強化し、炎症を軽減し、不眠症と消化不良を助けます。 霊芝との朝の飲み物–良い一日の始まり。
モリンガ
アジアのモリンガの葉は乾燥粉末で市販されています。 それらは大量のビタミンとミネラルを含み、糖尿病、高コレステロール、消化器系および皮膚の問題を抱えている人に有益です。