«私を怒らせないでください!»:子供との平和な対話への5つのステップ

人生で子供に声を上げたことのない親はほとんどいません。 たまたま私たちは鉄でできていません! もうXNUMXつのことは、吠え、引っ張って、攻撃的な形容詞で報酬を与えることです。 残念ながら、これは常に発生します。 なぜ私たちは故障しているのですか? そして、私たちが子供たちに非常に怒っているときに、環境にやさしい方法で子供たちとコミュニケーションをとることは可能ですか?

  • «怒鳴らないでください! あなたが悲鳴を上げるなら、私はあなたをここに残します»
  • 「なぜあなたは愚か者のように立っているのですか! 彼は鳥に耳を傾けます…彼女が言ったより速く!
  • "うるさい! 大人が話しているときは静かに座る»
  • 「あなたの妹を見てください、彼女はあなたのようではなく、普通に振る舞います!」

多くの親がそれらを教育プロセスの通常の部分であると考えているので、私たちはしばしば通り、店、カフェでこれらの発言を聞きます。 はい、そして時々私たち自身が自分自身を抑制せず、子供たちを叫び、怒らせます。 しかし、私たちは悪ではありません! 私たちは本当に彼らを愛しています。 それが主なことではありませんか?

なぜ私たちは故障しているのですか

この動作にはいくつかの説明があります。

  • ポストソビエト社会は、「不便な」子供たちに対する敵意によって区別される私たちの行動のせいに部分的になっています。 私たちは自分の周りの世界に適応し、その期待に応えようとします。したがって、きちんと見えようとして、私たちは子供に襲い掛かります。 私たちを批判的に見つめる他の誰かの叔父をいじるよりも安全です。
  • 私たちの何人かは最高の親を持っていなかったかもしれません、そして慣性によって私たちは私たちが扱われたのと同じ方法で私たちの子供たちを扱います。 どういうわけか、私たちは普通の人として生き残り、成長しました!
  • 失礼な叫びと侮辱的な言葉の背後には、完全に正常な親の倦怠感、絶望、無力がほとんどの場合隠されています。 正確に何が起こったのか、そして何回、小さな頑固な小さな頑固な人が冷静にうまく振る舞うように説得されたのか誰が知っていますか? それでも、子供のいたずらや気まぐれは、強さの深刻なテストです。

私たちの行動が子供にどのように影響するか

多くの人は、叫びや失礼な言葉には何の問題もないと考えています。 考えてみてください。私の母は心の中で叫びました。XNUMX時間以内に彼女はアイスクリームを愛撫するか購入し、すべてが通過します。 しかし実際、私たちがしているのは子供の心理的虐待です。

小さな子供に怒鳴ることは彼に強い恐怖を感じさせるのに十分である、と臨床心理士のローラ・マーカム、泣き言、罰と悲鳴のない子育ての著者に警告します。

「親が赤ちゃんに怒鳴ると、発達していない前頭前野が危険信号を送ります。 体は戦うか逃げるか反応をオンにします。 彼はあなたを殴ったり、逃げたり、昏迷で凍ったりすることがあります。 これを繰り返すと、動作が強化されます。 子供は、親しい人が彼にとって脅威であり、その後攻撃的、不信、または無力になることを学びます。

これでよろしいですか? 子供たちの目には、私たちは、食べ物、避難所、保護、注意、世話など、生きるために必要なすべてのものを子供たちに与える、すべての力を持った大人です。 彼らが完全に依存している人々が悲鳴や脅迫的な口調で彼らを驚かせるときはいつでも、彼らの安心感は崩壊します。 ビーチサンダルや袖口は言うまでもありません…

「うんざりだ!」みたいなものを怒って投げても、子供をひどく傷つけます。 想像以上に強い。 彼はこのフレーズを異なって認識しているので、「私はあなたを必要としない、私はあなたを愛していない」。 しかし、どんなに小さな人でも、すべての人は愛を必要としています。

泣くことが唯一の正しい決断ですか?

ほとんどの場合、声を上げることは受け入れられませんが、必要な場合もあります。 たとえば、子供たちが互いにぶつかったり、本当に危険にさらされている場合です。 悲鳴は彼らに衝撃を与えるでしょうが、それはまた彼らを彼らの感覚にもたらすでしょう。 主なことは、すぐに音色を変えることです。 警告するために叫び、説明するために話します。

環境的に子供を育てる方法

もちろん、私たちがどのように子供を育てても、彼らは常に心理学者に何かを伝えることができます。 しかし、私たち自身が子供たちを尊重して扱うならば、子供たちが「境界を保つ」方法を知っていることを確認し、自分自身や他の人を尊重することができます。

これを行うには、いくつかの簡単な手順に従ってください。

1 休憩する

コントロールを失い、スナップしようとしていると感じたら、停止します。 子供から数歩離れて、深呼吸します。 これはあなたが落ち着いて、あなたの子供に強い感情に対処する方法を示すのを助けます。

2.あなたの感情について話します

怒りは、喜び、驚き、悲しみ、苛立ち、恨みと同じ自然な感情です。 私たちの感情を理解し、受け入れることによって、私たちは子供たちに自分自身を理解し、受け入れるように教えます。 あなたがどのように感じているかについて話し、あなたの子供が同じことをするように励ましてください。 これは、彼が自分自身や他の人に対して敬意を表する態度を形成するのに役立ち、一般的には人生で役立ちます。

3.悪い行動を冷静に、しかししっかりと止めましょう

はい、子供たちは時々嫌な振る舞いをします。 これは成長の一部です。 これを行うことは不可能であることを理解するように厳密に話しますが、尊厳を傷つけないでください。 身を乗り出し、しゃがみ、目を覗き込む—これはすべて、身長の高さから叱るよりもはるかに効果的です。

4.説得し、脅迫しないでください

バーバラ・コロローソが「Children Deserve It!」に書いているように、脅威と罰は攻撃性、恨み、対立を生み、子供たちの自信を奪います。 しかし、彼らが正直な警告の後に特定の行動の結果を見るならば、彼らはより良い選択をすることを学びます。 たとえば、彼らが車で遊んでいて、戦っていないことを最初に説明した場合、そのときだけおもちゃを持っていきます。

5.ユーモアを使う

驚いたことに、ユーモアは叫びや脅迫に代わる最も効果的でシンプルな方法です。 「両親がユーモアに反応するとき、彼らは彼らの権威をまったく失うことはありませんが、それどころか、子供の信頼を強化します」とローラ・マーカムは回想します。 結局のところ、笑うことは恐怖で身をよじるよりもはるかに楽しいです。

子供たちを甘やかすと同時に、子供たちに疑う余地のない従順を要求する必要はありません。 結局、私たちは皆人間です。 しかし、私たちは大人です。つまり、私たちは将来の人格に責任があります。

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