レシピの材料「料理»:
- じゃがいも300g
- キャベツ 150g
- パール大麦200g
- マルコフ100
- 玉ねぎ 50g
- 塩30g
- 水2L
- 鶏肉200g。
料理「料理」の栄養価(あたり 100グラム):
カロリー: 31.5キロカロリー。
リス: 1.4グラム。
脂肪: 0.4グラム。
炭水化物: 6グラム。
サービングの数: 1「料理」レシピの材料とカロリー量»
プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カロリー、kcal |
ポテト | 300 g | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
キャベツ | 150グラム | 150 | 2.7 | 0.15 | 7.05 | 40.5 |
真珠のお粥もろい | 200 g | 200 | 6.2 | 0.8 | 46 | 212 |
ニンジン | 100台 | 7500 | 97.5 | 7.5 | 517.5 | 2400 |
タマネギ | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
塩 | 30 g | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
水 | 2のリットル | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
チキン | 200 g | 200 | 32 | 28 | 0 | 380 |
トータル | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
サービング1 | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
100グラム | 100 | 1.4 | 0.4 | 6 | 31.5 |