お子さんの性別の選択：パパ博士の食事
いくつかの研究は、いくつかが 食生活 –そしてより正確には特定の鉱物の貢献– 膣分泌物を変える したがって、精子の経路に影響を与えます。 したがって、適切な食事療法に従うことにより、女性は精子、X染色体（女の子を生み出す）またはY染色体（男の子を生み出す）の保因者の進行に作用することができます。 この方法はStolkowski博士によって発見され、産婦人科医のFrançoisPapa博士によって有名になりました。 さまざまな研究によると、 この手法はほぼ80％安全です。 しかし、この質問については意見が非常に分かれています。
娘を持つために、 カルシウムとマグネシウムが豊富で、ナトリウムとカリウムが少ない食事が必要です。 男の子を出産する、それは逆になります。 唯一の条件：赤ちゃんを妊娠する少なくともXNUMXか月半前にこの食事療法を開始し、毎日手紙に適用します。 妊娠したら続ける必要はありません、赤ちゃんの性別は、いずれにせよ、受胎から決定的に決定されるためです。
娘を持つための完璧な食事
理論的には、女の赤ちゃんを妊娠したい女性は、カルシウムとマグネシウムが豊富で、ナトリウムとカリウムが少ない食事をとるべきです。 乳製品を選ぶ （チーズを除く）：ミルクだけでなく、ヨーグルト、アイスクリーム、フロマージュブラン、プティスイスなど。白身の肉、新鮮な魚、卵を摂取することもお勧めします。 果物と野菜のセクションでは、グリーンサラダ、グリーンビーンズ、ほうれん草、パイナップル、リンゴ、タンジェリン、スイカ、ナシ、イチゴ、ラズベリーだけでなく、ヘーゼルナッツ、クルミ、アーモンド、無塩ピーナッツなどのドライフルーツも選択します。 パンとラスクをスキップします （塩分を含む）、ハム、魚、塩漬け、燻製、冷凍肉と同じように。 パルスも忘れて （乾燥白豆、レンズ豆、乾燥エンドウ豆、分割エンドウ豆）、大豆、缶詰のトウモロコシ、およびすべての塩辛いチーズ。 ドリンクサイド、カルシウムおよび/またはマグネシウムが豊富なミネラルウォーターを飲みます。 一方で、 スパークリングウォーターなし、お茶、コーヒー、チョコレート、ビール、さらにはサイダーはありません。
男の子を産むために何を食べますか？
目的：カルシウムとマグネシウムの摂取量を減らしながら、カリウムとナトリウムが豊富な食品を好むこと。 したがって、採用する必要があります 乳製品が少なく塩分が多い食事。 モデレートなしで消費する： すべての肉、コールドカット、塩漬けの魚（タラ）、燻製（ニシン、ハドック）、缶詰（イワシ、マグロ、白ワインのスマ）、 シリアル ご飯、パスタ、セモリナ粉、白パン、普通のラスク、おいしい前菜のクッキーだけでなく、ペストリーなど。 青果物部門では、 パルスを好む （ソラマメ、豆、分割エンドウ豆、レンズ豆、トウモロコシ）および他のすべての野菜（新鮮、缶詰、冷凍）。ただし、緑の葉野菜（ほうれん草、クレソン、タンポポ）と油糧種子の乾燥果物（ヘーゼルナッツ、アーモンド、ピーナッツなど）を除く。 ミルクとすべての乳製品をスキップするつまり、チーズ、ヨーグルト、プチスイス、ホワイトチーズだけでなく、バター、デザート、またはミルクベースの調製品（アイスクリーム、フラン、ベチャメルソース）、甲殻類、甲殻類、メインディッシュの卵（オムレツ、ハード-ゆで、揚げ、ポーチド、固ゆで卵）そして最後にチョコレートとココア。 飲み物はフルーツジュース、お茶、コーヒーを飲みましょう。 さらに、男の子の食事を守るのがそれほど難しくないと思われる場合は、それもはるかに豊富です！ したがって、バランスを監視することも必要になります。
女の子または男の子の食事療法で取られるべき注意事項
このタイプの食事療法を開始する前に、必ず医師に相談してください。 彼だけがあなたに彼の承認を与えることができます、なぜなら 多くの禁忌があります ：高血圧、腎不全、糖尿病、腎炎、高カルシウム尿症、心臓の問題。 さらに、彼はまたあなたにいくつかのアドバイスをします 不足を防ぐ それはあなたとあなたの赤ちゃんに有害です。 確かに、ミネラルの摂取量を軽率に増減しないことが重要です。推奨されるXNUMX日の摂取量を決して下回ってはなりません。 また、夢中にならないでください、 この方法は100％安全ではありません。 あなたの赤ちゃんが最終的にあなたが望む性別でないなら、あなたはあまりにも失望するかもしれません。