腹直筋離開

腹直筋離開

腹直筋離開は、腹部の筋肉が伸びすぎた結果です。 それは、以前は腹直筋として知られていた腹直筋の病理学的分離をもたらします。 腹直筋離開は、妊娠の終わりと出産後の女性によく見られます。 その管理は本質的に理学療法の練習に基づいています。

腹直筋離開とは何ですか?

腹直筋離開の定義

腹直筋離開、または腹直筋離開は、腹直筋の病理学的分離または分離に対応します。 腹直筋としてよく知られている後者は、腹部の前部にある一対の筋肉です。 それは白い線の両側、つまり胸郭の高さから始まり恥骨まで伸びる腹部の正中線に配置されます。 腹直筋は一般的に白い線と同じ距離を伸ばします。

通常、大きな右の左右の部分は白い線で結ばれています。 それらが分離する場合があります。 私たちは、腹直筋離開または腹直筋離開と呼ばれることもあるギャップである腹直筋離開について話します。

腹直筋離開は、腹筋の過度のストレッチの結果です。 診断は、原因を特定し、合併症のリスクを評価するための質問によってサポートされる臨床検査に基づいています。

腹直筋離開の影響を受けた人

胎児の発育は腹筋を伸ばす傾向があるため、腹直筋離開は主に妊婦に関係します。 妊娠中に発生した場合、産後、つまり出産から月経が戻るまでの期間によく見られます。

腹直筋がまだ完全に発達していないときに、一部の新生児に腹直筋離開が見られることもあります。 最後に、この筋肉の分離は、非常に大幅な体重減少の後に現れる可能性があります。 これは、この体重減少によるものではなく、体重増加によって引き起こされた以前のストレッチによるものです。

腹直筋離開の危険因子

現在まで、危険因子は明確に確立されていません。 しかし、妊婦の腹直筋離開に関していくつかの仮説が提唱されています。

  • 年齢;
  • 多胎妊娠;
  • 妊娠中の体重増加;
  • 帝王切開;
  • 赤ちゃんの出生時体重が高い。

腹直筋離開の症状

偉大な権利の分離

腹直筋離開は、右の左と右の部分の分離によって特徴付けられます。 腹部の正中線に柔らかい膨らみとして現れます。 それは多かれ少なかれ一貫している可能性があります。 それは一般的に筋肉の努力の間に強調され、弱められるか、または安静時に消えさえします。 

起こりうる合併症

妊娠の離開は、主に審美的な問題であると考えられています。 ただし、体に影響を与える場合があることに注意してください。

  • 腰と骨盤の安定性の低下;
  • 腰と骨盤帯の痛み;
  • 尿失禁、肛門失禁、さらには骨盤臓器脱などの骨盤底の特定の構造の機能障害;
  • へその高さで突き出た膨らみによって現れる臍ヘルニアの出現。

腹直筋離開の治療

合併症がない場合、腹直筋離開は治療を必要としません。 しかし、出産後は、腹部のストラップを強化し、白い線を再活性化するために、特定の運動を行うことで理学療法に集中することができます。

腹直筋離開が問題になる場合は、腹壁形成術を検討することができます。 これは、右の筋肉の左右の部分をワイヤーでまとめる外科手術です。 手術後、数週間は腹部鞘を着用する必要があります。

腹直筋離開を防ぐ

現在までに明確に確立されている予防ソリューションはありません。 しかし、健康的なライフスタイルを維持することは、妊娠中の腹直筋離開のリスクを制限するのに役立つように思われます。

  • 健康的でバランスの取れた食事を維持する。
  • 定期的な身体活動の実践。

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