うつ病の定義

うつ病は、特に大きな悲しみ、絶望感（抑うつ気分）、意欲と意思決定能力の喪失、快感の低下、食事と睡眠の障害、病的な考えと個人としての価値はありません。

医学界では、大うつ病という用語は、この病気を指すためによく使用されます。 うつ病は通常、数週間、数ヶ月、さらには数年続く可能性のあるうつ病の期間として発生します。 症状の強さに応じて、うつ病は軽度、中等度、または重度（重度）に分類されます。 最も深刻なケースでは、うつ病は自殺につながる可能性があります。

うつ病は気分、思考、行動だけでなく、体にも影響を及ぼします。 うつ病は、背中の痛み、腹痛、頭痛によって体内で表現される可能性があります。 また、うつ病に苦しむ人が免疫システムが弱まっているために風邪や他の感染症にかかりやすい理由についても説明します。

うつ病またはうつ病？

「うつ病」という用語は、それほど昔のことではありませんが、日常の言葉でしばしば誤用され、ある時点で誰もが経験するように求められる悲しみ、退屈、憂鬱の避けられない期間を説明します。 それが病気でなくても別の人に。

たとえば、愛する人を失った後に悲しみを感じたり、仕事で問題を抱えているときに失敗したりするのは正常なことです。 しかし、これらの気分が特別な理由もなく毎日戻ってきたり、原因が特定できても長期間続く場合は、うつ病である可能性があります。 うつ病は実際には慢性疾患であり、特定の診断基準を満たしています。

悲しみに加えて、落ち込んでいる人は、「私は本当に悪い」、「私は決してそれをすることができない」、「私は私が何であるかを嫌う」という否定的で価値の低い考えを維持します。 彼女は無価値だと感じ、将来に自分を投影するのに苦労しています。 彼女はかつて人気があった活動にはもはや興味がありません。

有病率

うつ病は、最も一般的な精神障害の8つです。 ケベック州の公衆衛生当局が実施した調査によると、12歳以上の人々の約12％が、過去1か月間にうつ病の期間を経験したと報告しています11。 カナダ保健省によると、カナダ人の約16％とカナダ人女性の75％が一生のうちに大うつ病に苦しむでしょう。 また、7,5〜15歳のフランス人の85％は、過去12か月間にうつ病エピソードを経験していますXNUMX。

世界保健機関（WHO）によると、2020年までに、うつ病は心血管障害に次いで世界で2番目に多い障害の原因となるでしょうXNUMX。

うつ病は、小児期を含むあらゆる年齢で発生する可能性がありますが、最初は青年期後期または成人期初期に最も頻繁に現れます。

うつ病の原因

うつ病の原因は明らかではありませんが、遺伝、生物学、ライフイベント、背景や習慣に関連するいくつかの要因が関与する複雑な病気である可能性があります。 人生の。

遺伝の

家族と双子（出生時または出生時ではない）に関する長期研究では、うつ病には特定の遺伝的要素があることが示されていますが、特定されていません。 この病気に関与する特定の遺伝子。 したがって、家族のうつ病の病歴は危険因子である可能性があります。

生物学

脳の生物学は複雑ですが、うつ病の人はセロトニンなどの特定の神経伝達物質の不足または不均衡を示します。 これらの不均衡はニューロン間のコミュニケーションを混乱させます。 ホルモン障害（甲状腺機能低下症、避妊薬の服用など）などの他の問題も、うつ病の一因となる可能性があります。

環境とライフスタイル

貧しい生活習慣（喫煙、アルコール依存症、身体活動の少なさ、テレビ88やビデオゲームの過剰など）や生活条件（不安定な経済状況、ストレス、社会的孤立）は、個人に深刻な影響を与える可能性があります。 心理状態。 たとえば、職場でのストレスの蓄積は、燃え尽き症候群や最終的にはうつ病につながる可能性があります。

生活上の出来事

愛する人の喪失、離婚、病気、失業、またはその他のトラウマは、病気にかかりやすい人々のうつ病を引き起こす可能性があります。 同様に、小児期に経験した虐待やトラウマは、特に特定のストレス関連遺伝子の機能を恒久的に破壊するため、うつ病を成人期にかかりやすくします。

うつ病のさまざまな形態

うつ病性障害は、大うつ病性障害、気分変調性障害、および不特定のうつ病性障害のいくつかのグループに分類されます。

大鬱病性障害 

それは、XNUMXつ以上の大うつ病エピソード（少なくともXNUMXつの他のうつ病の症状に関連する少なくともXNUMX週間の気分の落ち込みまたは興味の喪失）によって特徴付けられます。

気分変調性障害（dys =機能不全および胸腺炎=気分）

それは、大うつ病エピソードの基準を満たさないうつ症状に関連して、少なくともXNUMX年間ほとんどの時間存在するうつ病の気分を特徴とします。 大うつ病はなく、うつ病の傾向です。

非特異的うつ病性障害は、大うつ病性障害または気分変調性障害の基準を満たさないうつ病性障害です。 それは、例えば、抑うつ気分を伴う適応障害、または不安および抑うつ気分の両方を伴う適応障害である可能性がある。

他の用語は、DSM4（精神障害分類マニュアル）からのこの分類と一緒に使用されます：

不安うつ病。 うつ病の通常の症状に加えて、過度の不安と不安があります。

以前は躁うつ病と呼ばれていた双極性障害。 

この精神障害は、躁病または軽躁病のエピソード（誇張された陶酔感、過度の興奮、逆のうつ病）を伴う大うつ病の期間を特徴とします。

季節性うつ病。 

周期的に現れる抑うつ状態。通常、太陽が最も低い年の数か月の間に現れます。

産後うつ病

女性の60％から80％で、悲しみ、緊張、不安の状態が出産後の数日で現れます。 私たちは15日から1日続くベイビーブルーについて話している。 通常、この否定的な気分は自然に解決します。 しかし、女性の8人にXNUMX人は、実際のうつ病がすぐに始まるか、出産後XNUMX年以内に現れます。

死別後のうつ病。 愛する人を失った後の数週間は、うつ病の兆候がよく見られ、それは悲しみのプロセスの一部です。 ただし、これらのうつ病の兆候がXNUMXか月以上続く場合、またはそれらが非常に顕著である場合は、専門家に相談する必要があります。

合併症

うつ病に関連するいくつかの可能性のある合併症があります：

• うつ病の再発 ：うつ病を経験した人の50％に関係するため、頻繁に発生します。 管理により、この再発のリスクが大幅に軽減されます。
• 残存症状の持続性：これらは、うつ病が完全に治癒せず、うつ病エピソードの後でも、うつ病の兆候が持続する場合です。
• 慢性うつ病への移行。
• 自殺のリスク：うつ病は自殺の主な原因です。自殺で亡くなる人の約70％がうつ病に苦しんでいます。 70歳以上のうつ病の男性は自殺のリスクが最も高いです。 うつ病の兆候のXNUMXつは、「暗い考え」と呼ばれることもある自殺の考えです。 自殺を考えているほとんどの人が試みをしなくても、それは危険信号です。 うつ病の人は、自殺を考えて、耐えられないと感じる苦しみをやめます。

うつ病に関連する障害 ：うつ病は他の健康問題と身体的または心理的な関連があります：

• 不安、
• 中毒： アルコール依存症; 大麻、エクスタシー、コカインなどの物質の乱用; 睡眠薬や精神安定剤などの特定の薬物への依存…
• 特定の病気のリスクの増加 ：心血管疾患と糖尿病。 これは、うつ病が心臓の問題や脳卒中のリスクが高いことに関連しているためです。 さらに、うつ病に苦しんでいると、すでに危険にさらされている人々の糖尿病の発症がわずかに加速する可能性があります。⁷⁰。 研究者たちは、うつ病の人は運動や食事もしにくいと主張しています。 さらに、一部の薬は食欲を増進させ、体重増加を引き起こす可能性があります。 これらの要因はすべて、2型糖尿病のリスクを高めます。