小さな子供たちのためのカポエイラ
男の子（5歳から）にアピールするダンスです！ しかし、それは本当にですか？ 奴隷によって発明されたブラジルから来たカポエイラは、レスリングと遊びが重要です。 柔軟性とリズム感は大歓迎です。 参加者（ロダ）が形成する円の真ん中で、XNUMX人のプレイヤーがお互いに触れずに向かい合い、戦いを模倣します。 音楽はゲームを中断し、導きます。
メリット ：打撃を運ばずにスケッチして回避することは、集中力、他者への注意、柔軟性を前提としています。 小さなパーカッションを配り、リズムに合わせて歌うように誘うプレイヤーや観客は、誰もが良い気分で参加します。
知っておくとよいです ：ファッションではありますが、カポエイラは大都市の外ではほとんど実践されていない活動です。
機器側 ：快適な服装を提供します。
4歳からアフリカンダンス
4年から。
リズムと自由に動くのが好きな小さな子供たちに最適です！ いくつかのレッスンでは、子供たちもジャンベ（アフリカのタムタム）に同行し、喜びをXNUMX倍に増やします。 ダンスは、ゲーム、歌、物語に関連していることがよくあります。
メリット ：私たちは移動し、多くを費やします。 そしてリラックスして出てきます！ しばしば暖かい雰囲気は、物理的な複合体に苦しむ子供たちを安心させます。 もちろん、リズムは脚光を浴びています。 別の文化を知ることを可能にするこの規律は、好奇心旺盛な子供たちを誘惑し、彼らのオープンマインドを奨励することしかできません。
知っておくとよいです ：アフリカンダンスはとてもファッショナブルなので、トライアルセッションに参加してコースを慎重に選択する必要があります。 良い基準：音楽は録音されませんが、ライブで再生されます。
機器側 ：快適な服装を提供します。
4歳からの古典舞踊
他のより遊び心のある形式のダンスとの競争に直面していますが、古典舞踊は依然として多くの若い女の子に人気があります。 親にとっての利点：修羅場に学校があります。 むしろ、あなたは選択のために甘やかされます、それはもちろんコースの教育の質に依存します。 安心してください：メソッドは「ソフト化」されました。 4歳のとき、それは目覚めです。セッション中、小さな子供たちは大きな効果を求められることなくリラックスして楽しんでいます。 5歳で、ウォームアップ、柔軟性、ウェイトトレーニングのエクササイズで、すでにより厳密な開始を開始します。 バレであろうとなかろうと、動きを繰り返すと、やる気が低下する可能性があります。 しかし、もっと魅力的なシーケンスにアクセスしたい場合は、それを回避する方法はありません。
メリット ：より優雅になる、それはほとんどの小さな女の子を夢にさせるものです。 しかし、ダンスは姿勢を改善するだけでなく、呼吸を管理し、筋肉を非常に効果的に機能させ、もちろんリズム感を発達させます。
知っておくとよいです ：古典舞踊が意志と忍耐力の学校であるとしても、あまり多くは必要ありません！ あなたの子供が道徳的にも肉体的にも困難になっていないことを確認してください。 一方、彼が継続して良いレベルに到達したい場合は、彼が多くの、多くの仕事を提供しなければならないことを彼から隠さないでください。 したがって、強いモチベーションが不可欠です。
機器側 ：ダンスタイツ（6ユーロから）、男の子用レオタード（15ユーロから）、女の子用チュチュ（30ユーロから）、デミポワントシューズ（14ユーロから）、ゲートル（5ユーロから）。
3歳から長生きする身体表現
名前が示すように、子供たちは自分の体を通して自分の感覚や感情を表現するように招待されています。 それについて難解なことは何もありません！ 彼らは音楽で進化し、そして/または物語によって導かれます。 彼らは動き、踊り、模倣します…非常に穏やかに、残っている唯一の制約は興奮にふけることではありません。 それに抵抗する人はほとんどいません！
メリット ：身体表現には、想像力と精神運動性の両方が必要です。 子供が世界と彼の体の発見を導くこの年齢で原始的。 彼女は動き、バランス、調整、空間での位置特定に取り組んでいます…さらに、間接的に、彼女は音楽的な目覚めも提供します。リズムで動くには、最初に聞くことを学ぶ必要があるからです。
知っておくとよいです ：選ばれた開業医が精神運動性についての確かな知識を持っていることを確認することが重要です。
機器側 ：快適な服装を提供します。
4歳からのフリースタイル
英語の名前は、ほとんどすべての場所で「コンテンポラリーダンス」の名前に取って代わっています。 フリースタイルは「フリースタイル」を意味し、想像力が求められるこの分野を表しています。 硬直と指示に落胆している人には、古典舞踊よりも明らかに適しています。 ただし、フリースタイルは何でもすることではありません。 警戒の4年から、印心の5年から、私達はまた動きを教えます。 子供たちはすでに小さな振り付けをしています。
メリット ：このダンスは、最も臆病な人を怖がらせないように、何よりも身体的な安らぎを促進します。 それはまたあなたが体を運動させそして強化することを可能にします。 振り付けが進むにつれて、子供たちはリズムを合わせて一緒に動くことを学びます。
知っておくとよいです ：自由は無秩序ではありません！ 話者が彼の小さな軍隊を「保持」するのに十分な教育的スキルを持っていることを確認してください。
機器側 ：足のないパンスト（6ユーロから）とTシャツを持参してください。
フィギュアスケート、4歳から
アートとスポーツを組み合わせ、多くの女の子を夢見るもう一つの分野！ フィギュアやジャンプに着手する前に、スケートに自信を持って前進、後退、方向転換、スピードを上げることを学ぶ必要があります…これにはいくつかの小さな転倒も伴います。 ほとんどの場合。 その後、必要に応じてアイスダンスに取り組むには、XNUMX〜XNUMX年の練習が必要です。
メリット ：何度も何度も顔を壊すことを受け入れるために、忍耐力とユーモアを示す方が良いです！ この優雅な規律は完全なスポーツであり、筋肉を機能させ、心臓の緊張を維持します。 最後に、このスケートは非常に素早く爽快な感覚を提供します。
知っておくとよいです ：子供が指を傷つけないように、子供に手袋を着用させることが不可欠です。
機器側 ：トレーニング用、快適でフィット感のある服装、スケート靴（80ユーロから）、タイツ（9ユーロから）、女の子用のチュチュ（30ユーロから）。