気分循環性​​障害は双極性障害の一種です。 気分安定薬や心理療法などの薬で双極性障害のように治療されます。

定義

気分循環性​​障害または気分循環性​​障害は、双極性障害の（軽度の）形態です。 これは、軽躁症状（過度の気分であるが躁症状に比べて弱まっている）が存在する数日または数週間の多くの期間の少なくともXNUMX年間、および抑うつ症状が存在する多くの期間の少なくとも半分の時間の存在に対応します。大うつ病の基準で。 それは、職業的、社会的または家族の行動の苦しみまたは問題を引き起こします。 

つまり、気分循環性​​障害の15〜50％がI型またはII型双極性障害に進行します。 

目的 

気分循環性​​障害と双極性障害の原因は一般的によく知られていません。 私たちが知っていることは、双極性障害は生物学的要因（神経伝達物質の産生と伝達の異常およびホルモン異常）と環境（小児期の外傷、ストレスなど）の間の相互作用によるものであるということです。

双極性障害には家族性の素因があります。 

診断的

気分循環性​​障害の診断は、軽躁病の期間とうつ病の期間が少なくともXNUMX年間あるが、双極性障害の基準がない場合（子供と青年では少なくともXNUMX年）、これらの障害が原因ではない場合、精神科医によって行われます。薬（大麻、エクスタシー、コカイン）または薬の服用または病気（例えば、軽躁病または栄養不足）。 

関係者 

気分循環性​​障害は人口の3〜6％に影響を及ぼします。 気分循環性​​障害の発症は、青年または若年成人で検出されます。 比較すると、I型双極性障害は人口の1％に影響を及ぼします。 

危険因子 

家族に双極性障害の人がいることは、気分循環性​​障害を発症する危険因子です。 気分循環性​​障害を含む双極性障害を発症する他の危険因子は、薬物またはアルコールの乱用、悲しいまたは幸せなストレスの多い出来事（離婚、愛する人の死、出産など）または不均衡なライフスタイル（睡眠障害、夜勤…）です。

気分循環性​​障害の症状は双極性障害の症状ですが、それほど深刻ではありません。 この病気は、うつ病エピソードと躁病エピソードが交互に現れることを特徴としています。

うつ病エピソード…

気分循環性​​障害の人のうつ病エピソードは、エネルギーの喪失、無価値感、そして通常は喜びを提供するもの（料理、セクシュアリティ、仕事、友人、趣味）への興味の喪失を特徴としています。 気分循環性​​障害のある人は、死と自殺について考えます。

…躁病エピソードと交互に

軽躁病のエピソードは、異常な陶酔感、過敏性、多動性、おしゃべり、レースの考え、誇張された自尊心、内省の欠如、判断力の欠如、衝動的さ、そして贅沢に過ごしたいという欲求によって特徴付けられます。

これらの気分障害は、職業生活や家庭生活に不快感や困難を引き起こします。

気分循環性​​障害は、他の双極性障害と同様に、気分安定薬（リチウム）、抗精神病薬、および抗けいれん薬で治療されます。 

精神療法（精神分析、行動療法および認知療法-CBT、家族中心療法-TCF）は、薬物管理を完了します。これは、彼の状態をより適切に管理し、トリガーに積極的に反応し、患者をサポートすることを目的としています。

心理教育セッションは、患者が自分の病気と治療をよりよく理解し、知ることを目的としています（躁病エピソードとうつ病エピソードの引き金を認識し、薬を知り、ストレスを管理する方法を知り、定期的なライフスタイルを確立します...）。

躁病エピソードまたはうつ病エピソードからの再発の予防を最適化することが可能です。 

まず第一に、ストレスの多い状況を避け、リラックスすることを学ぶ必要があります（たとえば、瞑想やヨガを練習することによって）。

よく眠ることは不可欠です。 十分な睡眠が取れないことは、躁病エピソードの引き金になります。 

アルコールが多すぎると躁病エピソードやうつ病エピソードの引き金になる可能性があるため、飲酒をやめるか、アルコール摂取を制限することをお勧めします。 どんな薬でも双極性障害を引き起こす可能性があるため、薬の摂取は強くお勧めしません。 

気分日記をつけることは、軽躁病やうつ病のエピソードを警告し、予防策を講じるのに役立ちます。