レシピの材料「リンゴとバナナのカッテージチーズキャセロール»：
- 卵 160g
- 砂糖26g
- 低脂肪カッテージチーズ 625g
- セモリナ107g
- りんご196g
- バナナ192g
- バター15g
料理の栄養価「リンゴとバナナのカッテージチーズキャセロール」（あたり 100グラム):
カロリー： 116.3キロカロリー。
リス： 10.5グラム。
脂肪： 2.4グラム。
炭水化物： 12.8グラム。
サービングの数： 8レシピの材料とカロリー」カッテージチーズのキャセロールとリンゴとバナナ»
| プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カロリー、kcal |
| 鶏卵 | 160 g | 160 | 20.32 | 17.44 | 1.12 | 251.2 |
| グラニュー糖 | 26グラム | 26 | 0 | 0 | 25.92 | 103.48 |
| カッテージチーズ0％（無脂肪） | 625グラム | 625 | 103.13 | 0 | 8.13 | 443.75 |
| セモリナ | 107グラム | 107 | 11.02 | 1.07 | 72.12 | 350.96 |
| リンゴ | 196グラム | 196 | 0.78 | 0.78 | 19.21 | 92.12 |
| バナナ | 192グラム | 192 | 2.88 | 0.38 | 41.86 | 182.4 |
| グランドトリック | 15グラム | 15 | 0.08 | 12.38 | 0.12 | 112.2 |
| トータル | 1321 | 138.2 | 32.1 | 168.5 | 1536.1 | |
| サービング1 | 165 | 17.3 | 4 | 21.1 | 192 | |
| 100グラム | 100 | 10.5 | 2.4 | 12.8 | 116.3 |