プロバイオティクス。 いくつかの研究は、抗生物質による治療と組み合わせて摂取されたプロバイオティクスサプリメントの摂取が、胃腸系に対する抗生物質の悪影響に対抗するのに役立つことを示しています。 プロバイオティクスは、腸の健康を維持するのに役立つと考えられている食品に含まれるバクテリアです。 それらはヨーグルト（ヨーグルト）、飲み物、カプセルまたは粉の形で消費することができます。