とりわけ、不安は通常の感情であり、脅迫されている、または危険にさらされていると感じたときに現れることを覚えておくと便利です。 それが実際の脅威を超えて現れるか、または長期間続くと、それは有害で問題になり、したがって、人の日常の活動および機能を妨げる。

不安障害の原因は完全には理解されていません。 それらは、遺伝的、生理学的および環境的要因を含みます。

したがって、家族の誰かが不安障害に苦しんでいる場合、その人は不安障害を呈するリスクが高いことがわかります。 女性であることは、不安障害の危険因子としても認識されています。

特に小児期にストレスや外傷性の出来事を経験したこと、または別の精神障害（例えば双極性障害）の存在も不安障害を促進する可能性があります。

最後に、不安障害の発生は、とりわけ、脳の生理学的障害、特に特定の神経伝達物質、あるニューロンから次のニューロンへの神経インパルスのメッセンジャーとして機能するこれらの物質に関連していることを私たちは知っています。 '他の。 具体的には、GABA（ニューロンのすべての過剰反応の主な阻害剤）、ノルエピネフリン、セロトニンが関与しています⁵。 不安障害の薬物治療は、これらの神経伝達物質の調節に正確に作用します。 コルチゾール（ストレスホルモン）も役割を果たします。