カロリーブルーベリー、生(アラスカ)。 化学組成と栄養価。

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値37kcal1684kcal視聴者の38%が視聴者の38%が4551 g
タンパク質0.4 g76 g視聴者の38%が視聴者の38%が19000 g
脂質0.1 g56 g視聴者の38%が視聴者の38%が56000 g
炭水化物8.7 g219 g4%視聴者の38%が2517 g
90.7 g2273 g4%視聴者の38%が2506 g
アッシュ0.1 g~
ビタミン
ビタミンB1、チアミン0.01ミリグラム1.5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が15000 g
ビタミンB2、リボフラビン0.03ミリグラム1.8ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が6000 g
ビタミンC、アスコルビン酸2.8ミリグラム90ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3214 g
ビタミンPP、NO0.3ミリグラム20ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が6667 g
主要栄養素
カルシウム、Ca15ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が6667 g
ナトリウム、Na10ミリグラム1300ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が13000 g
硫黄、S4ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が25000 g
微量元素
鉄、鉄0.3ミリグラム18ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が6000 g
 

エネルギー値は37kcalです。

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