栄養価と化学組成。
この表は、XNUMX人あたりの栄養素（カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル）の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
| 栄養素 | 数量 | ノルム** | 100gの標準の％ | 100 kcalの標準の％ | 100％正常 |
| カロリー値 | 130kcal | 1684kcal | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1295 g |
| タンパク質 | 2.9 g | 76 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2621 g |
| 脂質 | 7 g | 56 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 800 g |
| 炭水化物 | 13.9 g | 219 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1576 g |
| 水 | 76 g | 2273 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2991 g |
| アッシュ | 0.61 g | ~ | |||
| ビタミン | |||||
| ビタミンA、RE | 118μg | 900μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 763 g |
| レチノール | 0.118ミリグラム | ~ | |||
| ビタミンB1、チアミン | 0.13ミリグラム | 1.5ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1154 g |
| ビタミンB2、リボフラビン | 0.2ミリグラム | 1.8ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 900 g |
| ビタミンB4、コリン | 20ミリグラム | 500ミリグラム | 4% | 視聴者の３８%が | 2500 g |
| ビタミンB6、ピリドキシン | 0.08ミリグラム | 2ミリグラム | 4% | 視聴者の３８%が | 2500 g |
| ビタミンB9、葉酸 | 17μg | 400μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2353 g |
| ビタミンB12、コバラミン | 0.26μg | 3μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1154 g |
| ビタミンB12を追加 | 0.26μg | ~ | |||
| ビタミンC、アスコルビン酸 | 11.2ミリグラム | 90ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 804 g |
| ビタミンD、カルシフェロール | 1.9μg | 10μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 526 g |
| ビタミンE、アルファトコフェロール、TE | 0.83ミリグラム | 15ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1807 g |
| ビタミンEを追加 | 0.83ミリグラム | ~ | |||
| ビタミンK、フィロキノン | 10.6μg | 120μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1132 g |
| ビタミンPP、NO | 0.99ミリグラム | 20ミリグラム | 5% | 視聴者の３８%が | 2020 g |
| 主要栄養素 | |||||
| カリウム、K | 109ミリグラム | 2500ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2294 g |
| カルシウム、Ca | 83ミリグラム | 1000ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1205 g |
| マグネシウム、Mg | 9ミリグラム | 400ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 4444 g |
| ナトリウム、Na | 29ミリグラム | 1300ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 4483 g |
| 硫黄、S | 29ミリグラム | 1000ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3448 g |
| リン、P | 55ミリグラム | 800ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1455 g |
| 微量元素 | |||||
| 鉄、鉄 | 2.36ミリグラム | 18ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 763 g |
| 銅、銅 | 92μg | 1000μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1087 g |
| セレン、Se | 2.6μg | 55μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2115 g |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.06ミリグラム | 12ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1132 g |
| 消化可能な炭水化物 | |||||
| 単糖類および二糖類（糖） | 13.9 g | 最大100г | |||
| ステロール | |||||
| コレステロール | 8ミリグラム | 最大300mg | |||
| 飽和脂肪酸 | |||||
| 飽和脂肪酸 | 3.2 g | 最大18.7г | |||
| 8：0カプリル酸 | 0.18 g | ~ | |||
| 10：0カプリン酸 | 0.14 g | ~ | |||
| 12：0ラウリン酸 | 0.96 g | ~ | |||
| 14：0ミリスチン | 0.46 g | ~ | |||
| 16：0パルミチン酸 | 0.94 g | ~ | |||
| 18：0ステアリン | 0.5 g | ~ | |||
| モノ不飽和脂肪酸 | 2.8 g | 最小16.8г | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | |
| 16：1パルミトレイン酸 | 0.08 g | ~ | |||
| 18：1オレイン（オメガ-9） | 2.68 g | ~ | |||
| 20：1ガドレイン（オメガ-9） | 0.02 g | ~ | |||
| 多価不飽和脂肪酸 | 1 g | 11.2から20.6へ | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | |
| 18：2リノール酸 | 0.9 g | ~ | |||
| 18：3リノレン酸 | 0.1 g | ~ | |||
| 20：4アラキドン酸 | 0.044 g | ~ | |||
| オメガ3脂肪酸 | 0.122 g | 0.9から3.7へ | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | |
| 22：6ドコサヘキサエン酸（DHA）、オメガ-3 | 0.022 g | ~ | |||
| オメガ6脂肪酸 | 0.944 g | 4.7から16.8へ | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が |
エネルギー値は130kcalです。
- 液量オンス= 31.4 g（40.8 kCal）
母乳代替品、PBM PRODUCTS、ブランドストア、液体濃縮物、未回収（以前のWYETH-AYERST） ビタミンA– 13,1％、ビタミンB2 – 11,1％、ビタミンC – 12,4％、ビタミンD – 19％、鉄– 13,1％などのビタミンとミネラルが豊富です
- ビタミン 正常な発達、生殖機能、皮膚と目の健康、そして免疫力の維持に責任があります。
- ビタミンB2 レドックス反応に参加し、ビジュアルアナライザーの色感度と暗順応を強化します。 ビタミンB2の不十分な摂取は、皮膚、粘膜、障害のある光と薄明の視力の状態の違反を伴います。
- ビタミンC 免疫系の機能である酸化還元反応に関与し、鉄の吸収を促進します。 欠乏すると、毛細血管の透過性と脆弱性が増すため、歯茎の緩みや出血、鼻血が発生します。
- ビタミンD カルシウムとリンの恒常性を維持し、骨の石灰化のプロセスを実行します。 ビタミンDの不足は、骨のカルシウムとリンの代謝障害、骨組織の脱灰の増加につながり、骨粗鬆症のリスクの増加につながります。
- 鉄 酵素を含むさまざまな機能のタンパク質の一部です。 電子、酸素の輸送に参加し、酸化還元反応の過程と過酸化の活性化を確実にします。 不十分な摂取は、低色素性貧血、骨格筋のミオグロビン欠乏性アトニー、倦怠感の増加、心筋症、萎縮性胃炎につながります。
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2021-02-18
アビイ