レシピの材料「ブリスケットで煮込んだキャベツ»:
- ポークブリスケット700g
- 白菜 1000g
- ブルガリアペッパー100g
- 水200g
- 塩25 g
- こしょう 30g
- オリーブオイル50g
料理「キャベツのブリスケット煮込み」の栄養価( 100グラム):
カロリー: 205.3キロカロリー。
リス: 4.3グラム。
脂肪: 20グラム。
炭水化物: 2.6グラム。
サービングの数: 1レシピの材料とカロリー量」ブリスケットとキャベツの煮込み»
プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カル、kcal |
骨なし豚バラ肉 | 700グラム | 700 | 70.7 | 371 | 0 | 3570 |
キャベツ | 1000グラム | 1000 | 18 | 1 | 47 | 270 |
ピーマン | 100 g | 100 | 1.3 | 0 | 5.3 | 27 |
水 | 200 g | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
塩 | 25 g | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
挽いた赤唐辛子 | 30 g | 30 | 0.21 | 0.09 | 1.38 | 6.3 |
オリーブオイル | 50 g | 50 | 0 | 49.9 | 0 | 449 |
トータル | 2105 | 90.2 | 422 | 53.7 | 4322.3 | |
サービング1 | 2105 | 90.2 | 422 | 53.7 | 4322.3 | |
100グラム | 100 | 4.3 | 20 | 2.6 | 205.3 |