内容
ブラックフライデーこれは、Covid19に対する不安が私たちの購入にどのように影響するかです
ストレスと即座の報酬の感覚は、私たちが必要または本当に欲しいよりも多くのものを購入する原因となる可能性があります
ブラックフライデー2020ライブ
クリスマスが間近に迫っており、XNUMX月の先週の金曜日にすでに述べたように、現在の状況によって生じるストレスの状態で、今年は私たちが後で後悔する購入をするのに最適な農場に到達しました。 非常に多くの宣伝と励ましで、«ブラック・フライデイ»私たちは何かを買う気がしません。
一般的に、多くの人が あなたはあなたの悩みの出口として買う。 2013年に最後に更新された精神障害の診断と統計のマニュアルでは精神疾患として認識されていませんが、依存症になることもあります。「購入するとすぐに満足できますが、少し間違っています」と彼は説明します。 アントニオ・ルイス、応用神経科学およびバイオテクノロジー統合の顧問。 専門家は、購入するときの基本はそれであると述べています 短期的に設定した目標を達成します、それは私たちを気分良くさせます。 「私たちはまた、私たちがステータスに関連付けられている所有感を高め、社会集団に属し、無意識のうちに私たちを気分を良くするバランスを取ります」と彼は指摘し、この満足感は「私たちを通り過ぎる」と警告します。 素早い"。 「グラフで見ると、この報酬感はすぐに下がるだろう」と彼は指摘し、車を購入した例を示します。最初は非常に興奮していますが、XNUMX年後には通常どおりに想定しています。
「ブラックフライデー」のような日付は、 消費者にもっと買わせる、さまざまな刺激を通して。 「機会を利用する」や「それを手に入れる」などの言葉でいっぱいの言語が徐々に浸透しています。 私たちのニーズを目覚めさせるのと同じ目的を持つ多くのメッセージがありますが、実際にはそうではありません。 「私たちはこれらの想定されるニーズを合理的に議論しようとするようになりました」とアントニオ・ルイスは言います。
ストレスと買い物
一般的に、Antonio Ruizは、現在、私たちはより加速していると考えています。 私たちはそれほどストレスを感じませんが、それは私たちの環境に存在しています。 «私たちは次のような状況に直面しています 画面の前でこれまで以上に多くの時間を費やしています そして、これを一般的なストレスや私たちが話していたすべての刺激と組み合わせると、少しの購入で不安を和らげることができると思うようになります」と彼は指摘します。
私たち全員が衝動を同じレベルでコントロールできるわけではなく、買い物中毒をコントロールできない人もいるのは現実です。 «この活動は、アルコール摂取を誘発する脳の同じ部分を刺激します。»、専門家は言い、今年は別の特殊性を考慮に入れなければならないことを思い出します。 現在、私たちはかつてないほど社会的に孤立しており、社会的存在として、買い物を通じて他の人とつながる方法を見つけることができます。 「たとえば、私の友人グループ全員が製品を購入し、彼らがそれについて話すのをやめない場合、彼らとつながることができるように、私はそれを自分で購入する必要を感じるかもしれません」と彼は言います。
頭で買う
毎週の食料の購入だけでなく、私たちの家、衣服、または私たちが望む「気まぐれ」のための製品の両方で、測定された方法で購入することを学ぶことが不可欠です。 "は ジャスティファイア 私たちが行う合理的な決定、この場合は購入ですが、それは私たちが100％過激で厳格でなければならないという意味ではありません」とApplied Neuroscience and BiotechnologicalIntegrationのアドバイザーであるAntonioRuizは述べています。 「何かを買うのは間違いではありません。悪いのは虐待することです」.
彼は、一般的に、私たちは中長期的に「悪い」考えを持っており、何が起こるかを予測することを学ばなければならないと警告しています。 «一般的に、人間は今ここに住むことを好みます。 私たちは予測をすることを学ぶ必要があります。 買い物に関しては、いつか自分を甘やかすのは大丈夫ですが、それを買う余裕がある前に確認する必要があります」と彼は言います。
もう50つの危険は、Antonio Ruizが警告していることですが、ほとんどの購入はクレジットカードで行われています。 「私たちは皆、損失を嫌うのです。クレジットカードでは、何を失うのかわかりません」と彼は言い続けます。「損失をカモフラージュする一種の「芸術」です。手渡すのは同じではありません。 XNUMXユーロ紙幣を超え、「プラスチック片」を機械に通します。 」
買い物中毒を避けるためのXNUMXつのヒント
最後に、AntonioRuizが私たちを去ります 購入への衝動を相対化するためのXNUMXつのガイドライン、そして責任ある方法でそれを行うことができるようにするために：
1.それは不可欠です 注意してください ストレスが支配するデリケートな状況にあること。
2.それは重要です 私たちが持っている本当のニーズを評価する、そして何がただの気まぐれです。
3.私たちはしなければなりません 「財務チャート」を作成する 私たちの現在の状況の概要：収入と支出のリストと、XNUMXか月以内にどのようなシナリオが発生する可能性があるかを考えます。
4.できる ライセンスを許可してください たとえば、愛する人への贈り物や、本当に欲しいものを購入します。
5.それはより良いですrクレジットカードを「刻印」することは避けてください 任意のオンラインプラットフォームで。
6.購入したい商品を選択し、 それを購入するために12〜24時間待ちます、衝動的にそれをしないように。