離乳食、ヨーグルト、全乳、果物、シリアル

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。

栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値92kcal1684kcal視聴者の38%が6%1830 g
タンパク質3.05 g76 g4%視聴者の38%が2492 g
脂質3.08 g56 g視聴者の38%が6%1818 g
炭水化物12.4 g219 g視聴者の38%が視聴者の38%が1766 g
栄養繊維0.6 g20 g3%視聴者の38%が3333 g
80.21 g2273 g視聴者の38%が視聴者の38%が2834 g
アッシュ0.65 g~
ビタミン
ビタミンA、RE22μg900μg視聴者の38%が視聴者の38%が4091 g
レチノール0.021ミリグラム~
ベータカロチン0.007ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が71429 g
ベータクリプトキサンチン1μg~
ルテイン+ゼアキサンチン13μg~
ビタミンB1、チアミン0.048ミリグラム1.5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3125 g
ビタミンB2、リボフラビン0.12ミリグラム1.8ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1500 g
ビタミンB4、コリン13.4ミリグラム500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3731 g
ビタミンB5、パントテン酸0.333ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1502 g
ビタミンB6、ピリドキシン0.036ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が2%5556 g
ビタミンB9、葉酸7μg400μg視聴者の38%が2%5714 g
ビタミンB12、コバラミン0.29μg3μg視聴者の38%が視聴者の38%が1034 g
ビタミンC、アスコルビン酸3.6ミリグラム90ミリグラム4%視聴者の38%が2500 g
ビタミンE、アルファトコフェロール、TE0.09ミリグラム15ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が16667 g
ガンマトコフェロール0.21ミリグラム~
ビタミンK、フィロキノン0.9μg120μg視聴者の38%が視聴者の38%が13333 g
ビタミンPP、NO0.119ミリグラム20ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が16807 g
ベタイン0.3ミリグラム~
主要栄養素
カリウム、K143ミリグラム2500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1748 g
カルシウム、Ca98ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1020 g
マグネシウム、Mg15ミリグラム400ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が2667 g
ナトリウム、Na38ミリグラム1300ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3421 g
硫黄、S30.5ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3279 g
リン、P86ミリグラム800ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が930 g
微量元素
鉄、鉄4.18ミリグラム18ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が431 g
マンガン、Mn0.064ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3125 g
銅、銅31μg1000μg視聴者の38%が視聴者の38%が3226 g
セレン、Se2.4μg55μg視聴者の38%が視聴者の38%が2292 g
フッ素、F9.4μg4000μg視聴者の38%が視聴者の38%が42553 g
亜鉛、亜鉛0.54ミリグラム12ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が2222 g
消化可能な炭水化物
単糖類および二糖類(糖)11.46 g最大100г
ステロール
コレステロール10ミリグラム最大300mg
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸1.582 g最大18.7г
4:0オイリー0.075 g~
6:0ナイロン0.052 g~
8:0カプリル酸0.033 g~
10:0カプリン酸0.073 g~
12:0ラウリン酸0.087 g~
14:0ミリスチン0.269 g~
16:0パルミチン酸0.73 g~
18:0ステアリン0.263 g~
20:0アラキニック0.001 g~
22:0 Begenic0.001 g~
モノ不飽和脂肪酸0.74 g最小16.8г視聴者の38%が視聴者の38%が
16:1パルミトレイン酸0.056 g~
18:1オレイン(オメガ-9)0.683 g~
20:1ガドレイン(オメガ-9)0.001 g~
24:1ネルボン酸、シス(オメガ-9)0.001 g~
多価不飽和脂肪酸0.405 g11.2から20.6へ視聴者の38%が視聴者の38%が
18:2リノール酸0.146 g~
18:3リノレン酸0.259 g~
オメガ3脂肪酸0.259 g0.9から3.7へ視聴者の38%が視聴者の38%が
オメガ6脂肪酸0.146 g4.7から16.8へ視聴者の38%が視聴者の38%が

エネルギー値は92kcalです。

離乳食、ヨーグルト、全乳、果物、シリアル、内線付き。 腺 次のようなビタミンやミネラルが豊富です:鉄– 23,2%

  • 酵素を含むさまざまな機能のタンパク質の一部です。 電子、酸素の輸送に参加し、酸化還元反応の過程と過酸化の活性化を確実にします。 不十分な摂取は、低色素性貧血、骨格筋のミオグロビン欠乏性アトニー、倦怠感の増加、心筋症、萎縮性胃炎につながります。

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