内容
彼はもうミルクを飲みたくない。
心理学者の意見。 拒否が必要です。 18か月で、それは子供のアイデンティティの構築の一部です。 ノーと言って選ぶことは彼にとって重要なステップです。 彼は自分の好みを主張します。 彼は親が何を食べるかを見て、自分の経験をしたいと思っています。 彼が拒否を凍結しないように、対立することなく、心配しないで、彼がノーと言うことを尊重してください。
栄養士の意見。 私たちは彼にソフトチーズ、プティスイスの形で別の乳製品を提供します...私たちは装飾されたカッテージチーズ（動物の顔）で小さなゲームをすることができます...製品。 次に、ミネラルが少ない水と混合されたカルシウムが豊富な水（クールマイヨール、コントレックス）を試すことができます。
彼は緑の野菜が好きではありません。
心理学者の意見。 多くの子供たちはこれらの野菜が好きではありません。 じゃがいも、ご飯、パスタは中性の味で、訓練が不要で習得しやすいので、18ヶ月くらいは普通です。 他のフレーバーと混ぜます。 野菜、特に緑は非常に独特の味がします。
栄養士の意見。 緑の野菜は、幼児の成長に重要でかけがえのない、地球から取られた繊維、ミネラルが豊富です。 ですから、子供にそれらを提示するには、多くの工夫が必要です。マッシュポテト、他の野菜との混合、ひき肉や魚などです。 それが公然の対立でなければ、ゲームの形で彼の学習を導くことができます。彼は、「あなたはしない」と言うことによって、0か月にわたって同じ方法で定期的に調理される同じ食べ物を味わわせられます。 それを食べないでください、あなたはただ味わいます」。 それから彼はあなたに「私は好きではない」または「私は好きだ」と言わなければなりません！ 年長の子供は、「嫌い」から「大好き」まで、5からXNUMXのスケールで印象を評価することができます。 そして安心してください：少しずつ、彼らはそれに慣れ、彼らの味覚は進化します！
彼は食堂ですべてを食べます…しかし、家では難しいです。
心理学者の意見。 幼稚園の食堂ではすべてが素晴らしいです！ しかし、家では、それほど簡単ではありません…彼は両親が与えるものを拒否します、しかしそれは彼の進化の一部です。 それ自体が父親と母親の拒絶ではありません。 安心してください、これはあなたの拒絶ではありません！ 彼は学校では大きな男の子であり、家では赤ちゃんであるため、与えられたものを拒否するだけです。
栄養士の意見。 日中、彼は自分のニーズを満たす何かを見つけるでしょう。たとえば、友人からおやつを受け取った場合などです。 それは自然にバランスを取り戻すので、XNUMX日で立ち往生するのではなく、XNUMX週間にわたって食事を評価します。
食事中、彼は食べ物の分類と分離に時間を費やしています。
心理学者の意見。 1年から2年は正常です！ その年齢で、彼は形を識別し、比較し、食べます…またはそうではありません！ すべてが不明で、彼は楽しんでいます。 それを対立にしないでください、あなたの子供は単に発見の段階にあります。 一方、2〜3歳の頃には、食べ物やテーブルマナーを使わないように教えられています。これは、善行のルールの一部です。
栄養士の意見。 私たちは彼が分類するのを手伝うことができます！ 親をサポートすることは、彼らが新しい食べ物に慣れるのを助けることができます。 これは彼を安心させ、栄養の観点からは、食べ物が分離されているかどうかは関係ありません。すべてが胃の中で混ざり合っています。
彼はとてもゆっくり食べます。
心理学者の意見。 彼は自分の時間、つまり自分自身のための時間を取ります。 彼自身のやり方で、あなたの子供はあなたにこう言います。 子供たちは時々、気づかないうちに両親のためにたくさんのことをします。 たとえば、幼児が両親の間に緊張を感じた場合、彼は自分自身を耐え難くし、地面に転がることができます…彼の論理：彼らが私に腹を立てているなら、それは彼ら自身に対してよりも良いです。 「お父さんのためにスプーン一杯、お母さんのためにスプーン一杯」のゲームでは、「あなたのためにスプーン一杯！」を忘れないでください。 »…子供はあなたを喜ばせるためだけでなく、彼のためにも食べます！ 彼は贈り物だけでなく、自分自身の喜びにも関わっていなければなりません。 幼児はまた、この態度によって、あなたともっと一緒になるように食事を延長したいと思うことができます。 そのように感じたら、散歩、ゲーム、抱擁、歴史など、他の場所で一緒に時間を過ごすように注意することをお勧めします。
栄養士の意見。 情報が脳に戻る時間が増えたので、時間をかけることで、子供はより早く満腹感と満腹感を感じるようになります。 一方、彼が速く食べると、彼はもっと食べるでしょう。
彼はマッシュだけを望んでいて、塊に耐えることができません！
心理学者の意見。 作品の彼の拒絶を尊重し、それを正面の対立にしないでください。 それは退屈になる可能性があります：約2歳で、子供たちはすぐに反対を示します、それは正常です。 しかし、それが長すぎる場合、それは何か他のものがあるためであり、それが実行されているのは他の場所です。 この場合、何が悪いのかを理解しようとする時間を与えることをお勧めします。 手放すことが重要です。そうしないと、勢力均衡がうまくいきません。 そして、それは食べ物に関するものなので、確かに勝つのは彼です！
栄養士の意見。 マッシュポテトでもみじん切りでも、栄養面では問題ありません。 食べ物の一貫性は満腹感に影響を与えます。 比例して、これは、胃の中でより多くのスペースを占めるピースを使用すると、より良くなり、より迅速に到達します。
彼に自分で食べることを教えるための3つのヒント
私は彼のタイミングを尊重します
お子さんに一人で早く食べてもらいたいのは意味がありません。 一方、それは残されなければなりません 指で食べ物を扱う スプーンを正しく握り、動きを調整できる時間を与えます。 この学習には、彼の側でも多くの試みが必要です。 そして、彼が指ですべての食べ物をつかんだり、10日に16よだれかけを染めたりするときは、辛抱強く待ってください。 それは正当な理由です！ 約18か月で、彼のジェスチャーはより正確になり、到着時にスプーンが空であることが多い場合でも、スプーンを口に入れることができます。 XNUMXヶ月でほぼ満腹になりますが、一人で食べる食事はかなり長くなります。 テンポを速めるには、スプーンをXNUMXつ使用します。XNUMXつは彼用、もうXNUMXつは彼が食べるためのものです。
私は彼に適切な資料を提供します
欠かせない、 十分に厚いよだれかけ 彼の服を守るために。 食べ物を集めるための縁のあるリジッドモデルもあります。 または長袖のエプロンですら。 結局、それはあなたにとってより少ないストレスです。 そして、あなたは彼をもっと自由に実験できるようにするでしょう。 カトラリー側では、口を傷つけないように柔軟なスプーンを選び、取り扱いを容易にする適切なハンドルを付けます。 良いアイデアも、スープボウル 底を少し傾けて餌を捕まえるのを助けます。 滑りを制限するために滑り止めベースを備えているものもあります。
私は適切な食べ物を作ります
彼が食べ物を取りやすくするために、準備する ややコンパクトなピューレ ひよこ豆やエンドウ豆など、捕まえにくいものは避けてください。