数年前から、私たちは彼女について話しました。 真の生態学的および経済的な代替案 タンポンやその他の使い捨て生理用ナプキン。 ただし、すでに主題を調べていない限り、月経カップのすべての詳細を知ることはめったにありません。 カップ.
まず、月経カップは1930年代に米国で作成され、最初の特許は1937年にアメリカの女優であるレオナチャーマーズによって出願されたことを知っておく必要があります。 しかし、一部には貴族の出現により、貴族の手紙を取得したのはごく最近のことです。 生態学的緊急事態、だけでなく、ルールをめぐるタブーの緩和、スキャンダル 使い捨ての定期的な保護の潜在的で潜在的に有毒な組成.
月経カップ、使用説明書
具体的には、月経カップは平均して長さ4〜6cm、上部の直径3〜5cmの小さなカップの形をしています。 がある 異なるサイズ、多種多様なものに適応する 月経の流れ 女性。
En 医療用シリコーン、ラテックスまたは天然ゴム、 月経カップには小さな棒が付いているので、ユーザーはそれを見つけて取り外すことができます。 タンポンのように膣の底に配置されますが、血流を吸収するのではなく収集する点が異なります。
挿入するには、 CまたはS字型にXNUMXつまたはXNUMXつに折ります たとえば（ネットは説明ビデオでいっぱいです）、それからそれは希望の場所で膣の中で展開します。 彼女はそのようにとどまることができます 最大4〜6時間 （夜8時間）、流れの強さに応じて。 それを取り除くには、吸引効果の可能性に注意しながらロッドをそっと引っ張るか、できれば軽くつまんで膣の壁の一方の端を剥がし、すべてを取り除きます。 吸引効果のリスク。 一部のカップモデルでは、ユーザーが時々恐れるこの影響を回避するために、レセプタクルの上部に小さな穴があります。
お世話になります 再挿入する前に流水ですすいでください、これはトイレに小さなボトル入りの水を持っていることを意味します。
月経カップの利点
その構成（およびその成分に対するアレルギーを除く）によって、月経カップは 低刺激性の、したがって、タンポンやナプキンにイライラしている女性、またはこれらの保護がイースト菌感染症につながる女性にとって特に興味深いものです。 月経カップのため、適切に使用すると 月経前/月経後の滅菌 （使用上の注意を参照）、膣内細菌叢を乱しません。 さらに、タンポンの組成がはるかに不明瞭な農薬やその他の有毒物質が含まれていません。
言われているように、月経カップは エコロジカルインダストリアル印刷プロセス、そして正当な理由で！ カップは再利用可能であり、 10年まで続く。 女性が年間平均300タンポンを使用していることを知っている場合、このタイプの保護を好む場合はほぼ同じ数の生理用ナプキンを使用すると、無駄になります。 ただし、「古典的な」タンポンまたはナプキンは、完全に分解するのに400〜450年かかります。 プラスチックタンポンアプリケーターとパッケージングは言うまでもありません。 「フランス製」 （フランス製）または西ヨーロッパでは、月経カップも非常に恩恵を受けています 低炭素フットプリント、使い捨ての保護具は、クローゼットに到着する前に何マイルも移動することがよくあります。 そして、綿花とそれを育てるのによく使われる農薬を育てる生態学的コストを忘れてはなりません…
月経カップを支持するもう一つの主要な議論：それは 経済の。 明らかに、月経周期ごとにこれらの使い捨て保護具をすべて購入するのは予算です。 女性は年間40〜50ユーロ相当の使い捨てタンポン/パッド、または400年間で少なくとも10ユーロを購入すると推定されています。 月経カップの購入には15〜30ユーロかかります モデルにもよりますが、5年から10年続きます。
最後に、カップを使用すると、女性は生理中に自分の流れと実際に失った血液の量を確認できます。 これは天文学的な量だとよく思いますが、 40サイクルあたり平均80〜XNUMXmlの血液.
月経カップ：使用上の不利な点と注意事項
カップは使用方法によって延期することができます。これには、膣に何かを挿入し、4〜6時間ごとにそれを取り除くことが含まれます。 また、タンポンやパッドも別の方法で血液にさらされることを伴いますが、血液の視力が嫌な女性には適していません。
少し練習が必要です カップを折りたたんで挿入する方法を学ぶ、しかし、特に彼らが非常にやる気と知識がある場合、ほとんどの女性はすぐにそれのコツをつかみます。 市場には非常に多くの月経カップのブランドがあるため、このジャングルをナビゲートして、あなたの流れに合ったカップのサイズを見つけるのは難しいかもしれません。
私たちはそれを見ました、 カップは定期的にすすぎ、空にする必要があります、これはトイレに小さな容器の水を持っていることを意味します。 それはまたでなければなりません 殺菌した 最初に使用する前に沸騰したお湯で5分間、遅くとも規則の後、または場合によっては直前に。 月経カップは膣にフィットするため、膣の感染を防ぐために完全に無菌でなければなりません。
誤用すると、タンポンのように、毒素性ショック症候群を引き起こす可能性があります。これは、血流に入った細菌毒素によって引き起こされる、まれで深刻な急性感染症です。 そのため、カップの使用方法とそこに定められている衛生規則に従うことを強くお勧めします。
カップとIUDは互換性がありますか？
月経カップについて話すときの主な懸念のXNUMXつは、吸盤効果です。 ユーザーは、 吸盤効果 カップを取り外そうとすると、IUDが移動したり、完全に出たりします。 着用の問題も IUDの存在下での月経カップ （または子宮内避妊器具の場合はIUD）が発生します。
伝説とはほど遠い、吸盤効果のリスクは現実のものであり、 IUDを移動する 吸引効果による。 そのため、最初に「押す」ことでカップを下げ、次に（特に）カップを取り外す前につまんで空気を取り入れ、 この吸盤効果を避けてください。 とは言うものの、特に膣の軸が子宮の軸と同じではないため、カップの吸盤効果は一般にIUDをしっかりと固定するのに十分なほど強力ではありません。
さらに、それは特に IUDワイヤー 長すぎるため、ユーザーがカップを取り外しているときにそれを引っ張る。 少しでも痛みがある場合は、すべてを停止し、グリップを変更してカップの取り外しを再試行することをお勧めします。 痛みがひどい場合や持続する場合は、医師または助産師にすぐに相談して、IUDがまだ所定の位置にあることを確認することをお勧めします。 それまでの間、予防措置として、追加の避妊手段（コンドームなど）を使用するように注意する必要があります。
最後に、ホルモンIUDが月経の量を減らす効果がある場合は、 銅製ハンドルしがちである 月経の流れを増やす、それを非常に豊富にするためにさえ。 だから、選ぶことを躊躇しないでください 大きな月経カップ、頻繁に空にする必要がないように。