妊娠中の病気を和らげるための10の自然療法

妊娠は、体が短時間で多くの変化を起こし、多くの不快感を引き起こすため、素晴らしい時期であり困難な時期でもあります。ここにそれらを和らげるための10の自然療法があります。

生姜

生姜は吐き気の理想的な治療法です。妊娠中の吐き気は、妊娠中の女性のほぼ80％に影響を及ぼします。通常の投与量は2日あたりXNUMXgの乾燥生姜です。薬局ではカプセルの形で発見されており、新鮮なものよりも実用的です。