多くの親は、子供たちが落ち着いて部外者の前で予約されていて、家で突然攻撃的になることに驚いています。 これはどのように説明でき、それについて何ができるでしょうか？
「私の11歳の娘は、文字通り半回転から電源が入ります。 なぜ今欲しいものが手に入らないのか、落ち着いて説明しようとすると、激怒し、叫び始め、ドアを閉め、床に物を投げつけます。 同時に、学校やパーティーで、彼女は落ち着いて、控えめに振る舞います。 自宅でこれらの突然の気分のむらを説明するにはどうすればよいですか？ どのように対処しますか？
私の仕事の何年にもわたって、私は子供が攻撃的な行動を起こしやすい、絶え間ない感情的な衰弱に苦しんでいる、または別の発生を引き起こさないために家族の残りの人につま先立ちを強いる親から多くの同様の手紙を受け取りました。
子供は環境によって行動が異なり、脳の前頭前野の機能がこれに大きな役割を果たします—それは衝動と抑制性反応を制御する責任があります。 脳のこの部分は、子供が緊張しているとき、心配しているとき、罰を恐れているとき、または励ましを待っているときに非常に活発です。
子供が帰宅すると、感情の抑制のメカニズムはあまりうまく機能しません。
つまり、子供が学校やパーティーで何かに動揺したとしても、前頭前野はこの感覚が全力で現れることを許しません。 しかし、家に帰ると、日中に蓄積された倦怠感は、怒りと怒りの発作を引き起こす可能性があります。
子供が動揺すると、彼は攻撃的に状況に適応するか、それに反応します。 彼は自分の欲望が満たされないという事実に同意するか、あるいは彼の兄弟姉妹、両親、そして自分自身でさえも怒り始めるでしょう。
すでに非常に動揺している子供に合理的に説明したりアドバイスしたりしようとすると、この気持ちが高まるだけです。 この状態の子供は、情報を論理的に認識しません。 彼らはすでに感情に圧倒されており、説明はそれをさらに悪化させます。
このような場合の正しい行動戦略は、「船の船長になる」ことです。 船の船長が荒れ狂う波の中で進路を設定するので、親は子供をサポートし、自信を持って子供を導く必要があります。 あなたは子供にあなたが彼を愛していることを理解させ、彼の感情の現れを恐れず、そして彼が人生の道のすべての渦を克服するのを助ける必要があります。
悲しみ、怒り、失望など、彼が感じていることを正確に理解するのを手伝ってください…
彼が怒りや抵抗の理由を明確に述べることができなくても心配しないでください。子供にとって最も重要なことは、彼が聞いたことを感じることです。 この段階では、アドバイスや指示を与えたり、情報を交換したり、意見を述べたりすることは控えるべきです。
子供が自分の負担を軽減し、感情を表現し、理解されたと感じたら、あなたの考えや考えを聞きたいかどうか尋ねます。 子供が「いいえ」と言った場合は、会話をより良い時間まで延期することをお勧めします。 そうでなければ、あなたは単に「彼の領土に転落」し、抵抗の形で反応を得るでしょう。 忘れないでください。パーティーに参加するには、まず招待状を受け取る必要があります。
ですから、あなたの主な仕事は、子供が攻撃性から受容性へと移行することを奨励することです。 問題の解決策を探したり、言い訳をしたりする必要はありません。感情的な津波の原因を見つけて波の頂上に乗るのを手伝ってください。
覚えておいてください：私たちは子供を育てているのではなく、大人を育てています。 そして、私たちは彼らに障害を克服するように教えていますが、すべての欲求が満たされているわけではありません。 時々あなたはあなたが望むものを手に入れることができない。 心理学者のゴードン・ニューフェルドはこれを「無益の壁」と呼んでいます。 私たちが悲しみや欲求不満に対処するのを助ける子供たちは、人生のより深刻な逆境を克服するためにこれらの失望を通して学びます。
著者について：スーザン・スティッフェルマンは、教育者、教育および親のコーチングのスペシャリストであり、結婚および家族療法士です。