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妊娠中、私は庭を作ることができますか？
もちろん。 楽しい活動で、先祖が妊娠が終わるまで畑で働いていたことを忘れないでください…では、なぜこの趣味を奪うのでしょうか。
始める前にどのようなアドバイスがありますか？
肝斑（顔の色素沈着）を避けるために、私たちは太陽を避けます。 すべてが良好です：SPF 50日焼け止め、帽子…リスクがほぼゼロであっても、トキソプラズマ症に免疫がない場合は特に手袋をお勧めします（質問5を参照）。 （庭の雑草や昆虫を取り除くための）植物検疫製品の使用は避けてください。 そして、ガーデニング後は手をよく洗います。
どのような姿勢をとるのですか？ 必要な機器の持ち方は？
妊娠しているかどうかにかかわらず、人間工学は不可欠です。 ですから、私たちは妊娠を利用して良い姿勢を保ちます（または再開します）。しゃがんで腰を下ろし、花壇の前の地面（段ボール箱など）にひざまずきます。 あなたの背中を保護するために、あなたは足でプランターを選ぶことができます。 重い荷物は（運ぶ代わりに）引っ張られ、常に膝を曲げます。 これらの反射神経は会陰の衰弱を防ぎます（これは出生後の尿漏れの問題を引き起こす可能性があります）！
ガーデニング製品は私の赤ちゃんと私にとって危険ですか？
化学物質の使用を避けるために、私たちは多くの本に飛び込みます：有機園芸、パーマカルチャー、植物群落の使用、自然の捕食者…疑問がある場合は、手袋とマスクを使用するか、誰かに尋ねます。 それらを操作する別のもの。 手作業または有機除草（たとえば、沸騰したお湯）を好みます。 私たちは天然添加物（液体肥料、肥料、藻類など）を好みます。
トキソプラズマ症を伝播するリスクは何ですか？
今日、リスクは最小限です。 それを捕まえるには、汚染された猫の糞が土壌に存在し、十分に洗浄されていない野菜を介して摂取されなければなりません…しかし、猫は生きている動物よりも乾燥したキブルを食べます。 英国では、トキソプラズマ症はもはや公衆衛生上の問題ではなく、そのフォローアップは減少しています！