にきびと呼ばれる顔や体の見苦しい皮膚の傷は、主に成熟した若者の問題ですが、大人にも影響を与えることがますます一般的になっています. 苦労したことのある人は、それがどれほど面倒なことかをよく知っています。 コンプレックスに陥り、対人関係に支障をきたすことも少なくありません。
にきびの原因
にきびの原因は次のとおりです。
- 血清の過剰産生、すなわち皮脂腺の働きの乱れ、
- 皮脂腺に存在する嫌気性細菌および他の細菌および真菌、
- ホルモンの不均衡、
- 代謝障害、
- 内臓の病気、
- 毛包の特異性、
- 遺伝的、遺伝的素因、
- 偏食、肥満、
- 不健康なライフ スタイル。
最近、アメリカの科学者は、体内のこの過剰なビタミン B12 に追加しました。 この健康に有益なビタミンが私たちの肌に害を及ぼす可能性はありますか?
ビタミンB12と体内でのそのかけがえのない役割
ビタミン B12 は、タンパク質、脂肪、炭水化物の代謝に関与し、赤血球の形成を決定し、貧血を防ぎ、脳を含む神経系の機能をサポートし、細胞、特に骨髄での核酸の合成を可能にします、新陳代謝を助け、食欲を刺激し、子供がくる病を予防し、更年期 - 骨粗鬆症、筋肉の成長と働きに影響を与え、良い気分と精神状態に影響を与え、学習を助け、記憶と集中力を高め、ホルモンバランスを調節します.
ビタミンB12とニキビとの関係
ビタミン B12 の明白な利点にもかかわらず、その摂取と皮膚の状態の問題との関係が注目されています。 このビタミンを含むサプリメントを定期的に使用していた人々は、顔色の悪化や皮膚細胞の炎症やにきびの発生についてしばしば訴えていました. これらの事実に照らして、米国の科学者はこの問題に関連する研究を行うことにしました。 完璧な肌を持つ人々のグループには、ビタミンB12が与えられました. 約 12 週間後、それらのほとんどににきび病変が発生し始めました。 ビタミンは、ニキビの形成に関与するプロピオニバクテリウム・アクネスと呼ばれる細菌の増殖を促進することが判明しました. ただし、ほとんどの科学者は、研究結果が純粋に実験的なものであるため、慎重に扱います。 この仮説を明確に確認するには、大規模な研究が必要です。 現在のところ、過剰なビタミン B12 がにきびの発生の危険因子である可能性があるとのみ述べられています。 科学者がそのような関係を発見したという事実は、将来、この病気を治療するための既存の方法よりも効果的な新しい方法の出現を約束します. 今のところ、ビタミンBXNUMXは私たちの体の適切な機能に必要であることを覚えておく必要があるため、慌ててビタミンBXNUMXの使用を止める価値はありません.