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妊娠中のけいれんに関する上位7つの質問
赤ちゃんを期待しているとき、特に初めての場合は、理解できない感覚があなたを怖がらせます。 トレーニングや誤った収縮はしばしば懸念の原因となります。 それらを恐れる価値があるかどうか、そしてそれらを実際のものと混同しないようにする方法を理解しましょう。
誤った収縮とは何ですか？
虚偽の、またはトレーニングの収縮は、ブラクストンヒックス収縮とも呼ばれます-最初にそれらを説明した英国の医師にちなんで。 出入りするのは胃の緊張です。 これが子宮が収縮し、出産の準備をする方法です。 誤った収縮は子宮の筋肉を緊張させます、そして、何人かの専門家は彼らが出産のために子宮頸部を準備するのを助けることができると信じています。 ただし、誤った収縮は陣痛を引き起こさず、その発症の兆候ではありません。
誤った収縮の間に女性は何を感じますか？
妊婦は腹筋が緊張しているように感じます。 お腹に手を当てると、女性は子宮が硬くなるのを感じることができます。 時々、誤った収縮は月経困難症に似ています。 彼らはあまり快適ではないかもしれませんが、彼らは通常痛みはありません。
子宮収縮はどこで感じられますか？
通常、圧迫感は腹部全体と下腹部で発生します。
誤った収縮はどのくらい続きますか？
収縮は一度に約30秒続きます。 収縮は、1時間に2〜XNUMX回、またはXNUMX日に数回発生する可能性があります。
誤った収縮はいつ始まりますか？
妊娠中の母親は早くも16週間で子宮の収縮を感じることができますが、ほとんどの場合、妊娠の後半、約23〜25週間で誤った収縮が現れます。 また、30週目以降も非常に一般的です。 これが女性の最初の妊娠ではない場合、誤った収縮がより早く始まり、より頻繁に起こる可能性があります。 しかし、まったく感じない女性もいます。
誤った収縮と実際の収縮–違いは何ですか？
約32週から、誤った収縮は早産と混同される可能性があります（妊娠37週より前に生まれた場合、赤ちゃんは早産と見なされます）。 したがって、誤った収縮と実際の収縮の違いを知ることが重要です。 ブラクストンヒックスの収縮は時々非常に激しくなる可能性がありますが、陣痛とは一線を画すいくつかのことがあります。
それらは長くは続かず、まれにしか発生しません。通常、10時間に15〜15回、30日に数回しか発生しません。 実際の収縮の最初の段階では、収縮は30〜45分間隔で5〜XNUMX秒続くことがあります。 このフェーズの終わりまでに、収縮の持続時間はXNUMX〜XNUMX秒で、その間隔は約XNUMX分です。
ただし、妊娠後期には、女性は10〜20分ごとにブラクストンヒックスの収縮を経験する可能性があります。 これは出生前段階と呼ばれ、妊婦が出産の準備をしていることを示しています。
誤った収縮はそれ以上激しくなりません。 不快感が治まった場合、収縮は現実的ではない可能性があります。
虚偽の陣痛は通常痛みを伴いません。 実際の収縮では、痛みははるかに激しく、収縮が頻繁になるほど、痛みは強くなります。
誤った収縮は通常、活動が変化したときに停止します。女性が歩いた後に横になった場合、または逆に、長時間座った後に起き上がった場合。
次の場合は、すぐに医師または救急車に連絡してください…
骨盤、腹部、または腰に絶え間ない痛み、圧力、または不快感を感じます。
収縮は10分以上ごとに発生します。
膣からの出血が始まりました。
水っぽいまたはピンクがかった膣分泌物があります。
胎児の動きが遅くなったり止まったりしているか、気分が非常に悪いことに注意してください。
妊娠が37週未満の場合は、早産の兆候である可能性があります。
誤った収縮の場合はどうすればよいですか？
誤った収縮が非常に不快な場合は、活動を変更してみてください。 長時間歩いた場合は横になります。 または、逆に、長い間XNUMXつの位置に座っていた場合は、散歩に出かけます。 お腹を軽くマッサージしたり、暖かい（ただし暑くない！）シャワーを浴びたりしてみてください。 呼吸法を練習すると同時に、実際の出産に備えることができます。 主なことは、誤った収縮は心配の理由ではないことを覚えておくことです。 これらは、妊娠に伴うことが多い不便のほんの一部です。